Массаж и расслабление

Чуть ли ни каждая клиентка жалуется на обвисание щек. Соглашусь, что высокие и упругие щеки ассоциируются с молодым лицом. Но, прежде чем начать работать со щеками, нужно разобраться в причине. Приходите...

Человеческий организм — это удивительное произведение искусства, в котором каждая деталь играет свою уникальную роль. Кости, мышцы, сухожилия и кожа содержат соединительную ткань, которая, в основном, состоит из коллагена - самого распространенного типа белка в организме человека. С возрастом синтез коллагена в коже снижается, что приводит к потере эластичности кожи и развитию морщин. Самым грозным врагом коллагена является время: где-то после 30-40 лет его выработка начинает уменьшаться и процесс восстановления в коже, суставах и костях начинает страдать...

«Мешки» и «синяки» под глазами — это признаки усталости и стресса, которые часто появляются из-за недостатка сна или напряжённого образа жизни. Они могут придавать лицу печальный и уставший вид, а порой указывать на необходимость внимательнее относиться к своему здоровью. Однако с помощью должного ухода можно вернуть свежесть и яркость взгляду, подчеркивая естественную красоту. Принято считать, что причина в недосыпе, хронической усталости или вредных привычках. Это, безусловно, способствует появлению...

Что такое 3 д фитнес? Фитнес для тех, кто мечтает о красивой форме! Упражнения выполняются в трех плоскостях, разгоняют метаболизм, запускают процесс жиросжигания в проблемных зонах. Для этого не нужно находиться в пике физического развития или обладать особыми спортивными навыками. Сидите ли вы целый день в кабинете или копаете землю, занимаетесь работой по дому, водите грузовик или регулярно бегаете по утрам, вам всем подойдут техники 3д фитнеса. Упражнения выполняются легко и плавно, в соответствии с индивидуальным уровнем напряженности и гибкости мышц...

Люди, которые употребляют продукты с высоким содержанием белка в те дни, когда им следовало бы придерживаться дифференцированной диеты, в среднем потребляют на 38% меньше калорий. Кто сидит на богатой белками диете, не занимается бесконтрольным набиванием живота, так как белки способствуют насыщению. Если ваш рацион недостаточно богат белками, вы будете вынуждены потреблять гораздо больше пищи, чем обычно, чтобы утолить белковый голод. Когда продукты питания содержат не очень много белка, мы инстинктивно начинаем есть больше...