Займемся здоровьем

Очень прост в приготовлении. Нам понадобится , всего несколько ингридиентов, которые есть у каждого на кухне. Рулет не уступающий по вкусу, классическому штруделю 🤤 Я бы даже сказала, что выходит в разы вкуснее! Получается очень нежно и ароматно! Быстрый завтрак, для всей семьи. Абсолютное #пп . Итак, нам понадобится: . 🌿 Лаваш армянский - 80-100гр 🌿 Яблоко - 300гр 🌿 Молоко 1,5 % - 150 мл 🌿 Кукурузный крахмал - 10гр 🌿 Корица - по вкусу 🌿 Подсластитель/сахар - по вкусу 🌿 Ванилин - по вкусу ...

Десерт, который придется каждому по-вкусу. Дети и взрослые, попросят добавки, вот увидите! Никаких секретов, все доступно и просто! Потребуется всего полчаса на приготовление. Все составляющие торта, найдутся у каждого в холодильнике. Когда очень захотелось чего-то вкусного..или как утолить самоизаляционный зажор, без вреда для фигуры. Сладкое, которое можно в любое время дня и ночи. Я брала форму 13х18. Выходит 2-3 порции. . Нам понадобятся, следующие ингридиенты: Бисквит: 🌿 Яйцо - 2шт 🌿 Кефир - 60мл 🌿 Рисовая мука - 40гр 🌿 Какао - 2 ст...

Натуральное лакомство,без химии и красителей. Сегодня приготовим еще один интересный,полезный и к тому же легкий в приготовлении десерт! Итак,на понадобятся следующие продукты: Сырки: ☘ Пшено - 200 гр. ☘ Кокосовая паста/урбеч - 2 ст.л. ☘ Кокосовая стружка - 60 гр. ☘ Сок лайма/лимона - 50 гр. ☘ Цедра лайма/лимона - 1 ст.л. ☘ Изюм - 2 ст.л ☘ Подсластитель/сок агавы или топинамбура Глазурь: ☘ Какао-порошок - 2 ст.л ☘ Сметана/молоко - 2 ст.л ☘ Масло сливочное - 50 гр. ☘ Подсластитель/сахар - по вкусу...

Классические американские булочки Cinnabon с корицей очень популярны во всем мире. Мы же будем готовить синнабоны в диетическом варианте. Мягкое твороженное тесто с корицей и нежная глазурь – придают этим булочкам незабываемый вкус. Не отказывайте себе в удовольствии . Нужно совсем немного времени ,чтобы насладиться, десертом "к чаю" 🤗☕ ПОНАДОБИТСЯ: ☘Рисовая мука ~180 г. + 10-20 г на раскатку. ☘Творог сухой - 220 г. ☘ Яйцо - 1целое и 1 белок. ☘ 1 желток чтобы смазать булочки. ☘ Ванилин - по вкусу ☘ Подсластитель- по вкусу...

Творожный чизкейк с ягодным джемом 😋 (на форму d16 см или 13х18 см )⠀⠀⠀ ▪️Ингредиенты: 🔻Для основы: ✔️1 белок яйца ✔️70 грамм банана ✔️120 грамм рисовой муки ✔️5 грамм какао-порошка ✔️1/2 ч.л. разрыхлителя ✔️подсластитель/сахар по вкусу (у меня 3 пакетика fitparad ) ✔️щепотка соли 🔻Для творожного слоя: ✔️600 грамм мягкого творога (у меня обезжиренный) ✔️3 яйца + 1 желток ✔️подсластитель/сахар по вкусу (у меня 2 пакетика fitparad) ✔️ванилин по вкусу 🔻Для ягодного джема: ✔️100 грамм любой ягоды (у меня замороженная) ✔️30 грамм воды ✔️9 грамм кукурузного крахмала (1 ст...