Ксения Абдуллина

•Прохладная вода — ежедневное очищение кожи. 📌 Программа минимум — завершая утренний душ, пройдитесь струей прохладной воды по шее и зоне декольте. Простой трюк улучшит микроцеркуляцию крови, а значит, укрепит кожные ткани. План максимум — умыть шею вместе с лицом с помощью нежной пенки, а затем протереть тонизирующим лосьоном. Так вы не просто избавитесь от загрязнений, но и подарите коже свежесть, бодрость и сияние! •Витамин С — лучший борец со старением Если вы уже стали задумываться о возрастных...

Мы любим маски для лица за то, что они великолепно снимают стресс под конец рабочего дня: нормализуют работу пор, снижают пигментацию и борются с другими неприятными дефектами кожи.    К счастью, волшебную и полезную смесь для лица можно сделать в домашних условиях из продуктов, которые часто лежат в вашем холодильнике. Йогурт усилит эффект ваших любимых средств-эксфолиантов, мед станет лучшим другом в борьбе с бактериями, вызывающими высыпания, а какао-порошок придется как нельзя кстати, если ваша цель – сияющая бархатистая кожа...

Прежде всего, нужно определиться с тем, какую кожу считать комбинированной. И здесь все довольно просто — если участки в средней части лица блестят от кожного сала, а по бокам страдают от сухости, значит, у вас смешанный тип кожи. Для того чтобы в этом убедиться наверняка, достаточно провести простой тест: очисть кожу и не наносить на нее никаких средств. Через два часа «девственной чистоты» плотно прижать к лицу лист папиросной бумаги и посмотреть на отпечатки. Блестящая Т-зона и ощущение стянутости в области щек, дадут ответ на вопрос...

«Надо уметь быть благодарным и за хорошее, и за плохое», «практикуйте сеансы благодарности» — все религии мира говорят о том, как важно уметь говорить «спасибо» за то, что у тебя уже есть.    Однако мы сегодня хотим не просто еще раз повторить эту простую истину, а поговорить о том, почему и как благодарность может изменить вашу жизнь к лучшему.    А она реально может, и этому есть научные доказательства.    БЛАГОДАРНОСТЬ  Замечать плохое и принимать хорошее как данность – это свойство человеческой натуры...

Первое правило при отращивании волос — комплексность и регулярность. Лучше всего подбирать уход который будет способствовать активированию волосяных луковиц.    Для приготовления масок вы можете использовать не только растительные, но и эфирные масла. Среди них: масло лаванды, корицы, можжевельника, иланг-иланга и другие. Их можно добавлять в свой уход за волосами.    Меры предосторожности    Перед тем, как делать подобного рода маску, нужно проверить есть ли у вас аллергическая реакция на горчицу...