Найти в Дзене
Как тренироваться в домашних условиях во время самоизоляции.
Доброго времени суток! Хочу с вами поделиться программой тренировок в домашних условиях. Все мы с вами сейчас находимся на самоизоляции, нас заставляют без лишних причин не покидать дома. Но что же делать тем, кто занимался в тренажерном зале? Ведь без нагрузок все мышцы будут терять в объеме и силе, иными словами ( на спортивном сленге) вас ждет "откат". Интересные факты: Мышцы начинают атрофироваться через 2-3 недели. Такой отдых может даже помочь еще больше спрогрессировать. ( шаг назад - два вперед) Выносливость снижается на 4-25% после 3-4 недель отдыха...
5 лет назад
Как сказать жене,что она невкусно готовит?
Добрый день! Сейчас я вам вкратце поведаю свою историю. У меня есть жена, зовут ее Любя. Но она совершенно позорит это имя, ведь как по мне, то Любы всегда отличные кулинарки. Давайте вам скажу в чем суть дела,а потом спрошу пару вопросов. Макароны слипшиеся, котлеты жёсткие, кексы как подошва - "не поднимаются", пицца полусырая, суп вечно переперчит, хоть знает, что я не люблю перец, да и детям перченое нельзя. В каждом блюде куча недоделок. Живём четвертый год, и чувствую, уже еле терплю ужины...
5 лет назад
Подмосковье вышло на плато по коронавирусу.
Воробьев заявил, что Подмосковье вышло на плато по количеству заражений коронавирусом. "На плато мы вышли, наверное, это плато. По поводу роста - это 5-7%. Я думаю, что мы будем на нем какое-то время стоять, потом снижением продолжится", - сказал Воробьев. За минувшие сутки в Подмосковье выявили 686 новых случаев заражения коронавирусом, с начала пандемии в регионе зафиксировали 10917 случаев. Он также отметил, что система здравоохранения региона работает в напряженном режиме. "Мы буквально каждый день, через день открываем новые койки, причем не по 10-100, а сотнями...
5 лет назад
Какие фильмы посмотреть на карантине.
Доброго времени суток! Хочу с вами поделиться впечатлениям о некоторых фильмах, которые я посмотрел в ходе последних событий, пока сижу дома. Может быть мои рекомендации помогут Вам выбрать какой-нибудь фильм на вечер. Итак,начнем: Первым фильмом который я посмотрел был: 1. 1922 Немного о фильме: Фермер Уилфред с помощью сына-подростка убил жену, чтобы она не продала их ферму, и бросил ее тело на растерзание крысам. С тех пор крысы -трупоеды следуют за Уилфредом по пятам, ломая ему жизнь и доводя до безумия...
5 лет назад
Мишустин поручил к 29 апреля подготовить план по снятию ограничений.
Доброго времени суток! Всех нас волнует вопрос о снятии ограничений и возвращении к нормальной жизни. И вот сегодня наконец-то стало известно о сдвигах в данном вопросе. Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поручил Роспотребнадзору до 29 апреля подготовить план по снятию или смягчению ограничений, введенных из-за коронавируса. Речь идет о смягчении и снятии ограничений "в условиях завершения пандемии данной инфекции и соответствующих методических рекомендаций для субъектов РФ". Соответствующий документ появился на сайте правительства РФ...
108 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала