Найти в Дзене
Как тренироваться в домашних условиях во время самоизоляции.
Доброго времени суток! Хочу с вами поделиться программой тренировок в домашних условиях. Все мы с вами сейчас находимся на самоизоляции, нас заставляют без лишних причин не покидать дома. Но что же делать тем, кто занимался в тренажерном зале? Ведь без нагрузок все мышцы будут терять в объеме и силе, иными словами ( на спортивном сленге) вас ждет "откат". Интересные факты: Мышцы начинают атрофироваться через 2-3 недели. Такой отдых может даже помочь еще больше спрогрессировать. ( шаг назад - два вперед) Выносливость снижается на 4-25% после 3-4 недель отдыха...
5 лет назад
Как сказать жене,что она невкусно готовит?
Добрый день! Сейчас я вам вкратце поведаю свою историю. У меня есть жена, зовут ее Любя. Но она совершенно позорит это имя, ведь как по мне, то Любы всегда отличные кулинарки. Давайте вам скажу в чем суть дела,а потом спрошу пару вопросов. Макароны слипшиеся, котлеты жёсткие, кексы как подошва - "не поднимаются", пицца полусырая, суп вечно переперчит, хоть знает, что я не люблю перец, да и детям перченое нельзя. В каждом блюде куча недоделок. Живём четвертый год, и чувствую, уже еле терплю ужины...
5 лет назад
Подмосковье вышло на плато по коронавирусу.
Воробьев заявил, что Подмосковье вышло на плато по количеству заражений коронавирусом. "На плато мы вышли, наверное, это плато. По поводу роста - это 5-7%. Я думаю, что мы будем на нем какое-то время стоять, потом снижением продолжится", - сказал Воробьев. За минувшие сутки в Подмосковье выявили 686 новых случаев заражения коронавирусом, с начала пандемии в регионе зафиксировали 10917 случаев. Он также отметил, что система здравоохранения региона работает в напряженном режиме. "Мы буквально каждый день, через день открываем новые койки, причем не по 10-100, а сотнями...
5 лет назад
Какие фильмы посмотреть на карантине.
Доброго времени суток! Хочу с вами поделиться впечатлениям о некоторых фильмах, которые я посмотрел в ходе последних событий, пока сижу дома. Может быть мои рекомендации помогут Вам выбрать какой-нибудь фильм на вечер. Итак,начнем: Первым фильмом который я посмотрел был: 1. 1922 Немного о фильме: Фермер Уилфред с помощью сына-подростка убил жену, чтобы она не продала их ферму, и бросил ее тело на растерзание крысам. С тех пор крысы -трупоеды следуют за Уилфредом по пятам, ломая ему жизнь и доводя до безумия...
5 лет назад
Мишустин поручил к 29 апреля подготовить план по снятию ограничений.
Доброго времени суток! Всех нас волнует вопрос о снятии ограничений и возвращении к нормальной жизни. И вот сегодня наконец-то стало известно о сдвигах в данном вопросе. Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поручил Роспотребнадзору до 29 апреля подготовить план по снятию или смягчению ограничений, введенных из-за коронавируса. Речь идет о смягчении и снятии ограничений "в условиях завершения пандемии данной инфекции и соответствующих методических рекомендаций для субъектов РФ". Соответствующий документ появился на сайте правительства РФ...
108 читали · 5 лет назад
В Госдуме призвали открыть парки и скверы.
Всем доброго времени суток! Всем Вам, наверное, как и мне надоело сидеть дома. А если все же выходить на прогулки, то есть риск быть пойманными сотрудниками полиции и получить штраф. В новостях мы только и слышим, что должны сидеть дома, выходить никуда по своим делам нельзя ( только аптека,магазин и работа). Но, кто работает в сфере медицины, те знают, что посиделки дома без свежего воздуха пользу никакую не принесут, а наоборот. Иммунитет может спасть, могут проявить себя какие-либо затихшие болезни у человека...
5 лет назад
Средний класс в России обеднеет.
Доброго времени суток! Сегодня в новостях увидел такую информацию: Ректор ВШЭ заявил, что средний класс в России рискует "скатиться" в бедность. Средний класс в России рискует сильно потерять в доходах и обеднеть в результате кризиса, вызванного пандемией коронавируса. "Скорее всего, доходы будут падать у всех слоев общества, но если обедневшие богатые все равно останутся богатыми людьми, а бедные так и будут бедными, то для среднего класса, принимающего сейчас основной удар на себя, есть серьезные...
5 лет назад
Названа точная дата окончания пандемии коронавируса в России.
Всем доброго времени суток! Сегодня я наткнулся на исследование ученых из Сингапура. Они смогли рассчитать сроки окончания пандемии коронавируса в разных странах, в том числе и в России. Давайте посмотрим, когда по их мнению окончится пандемия в России. Согласно их расчетам, пандемия в РФ уже прошла пик 24 апреля. Она сократится на 97 процентов к 20 мая, на 99 процентов - к 28 мая, а окончательно прекратит распространяться к 20 июля. Расчеты были сделаны с помощью искусственного интеллекта....
1702 читали · 5 лет назад
Режим самоизоляции в России можно будет отменять после 12 мая.
Доброго всем времени суток, сегодня смотрел телевизор и по одному из каналов показывали главу Роспотребнадзора Анну Попову. И вот что мне удалось услышать и понять: Режим самоизоляции в России можно будет отменять после 12 мая. Снимать ограничения в текущий момент преждевременно и опасно, считает она. Кроме того, выход с карантина после 12 мая возможен, если на предстоящих праздниках россияне смогут пересидеть дома. Возвращение к привычной жизни будет происходить поэтапно, пояснила Попова. Она...
5 лет назад
Лето 2020 будет самым жарким.
Лето 2020 года может стать самым жарким за всю историю, предупредил глава Минприроды Дмитрий Кобылкин на совещании с президентом Владимиром Путиным о ситуации с паводками и пожарами в регионах в понедельник, 27 апреля. «И прогнозы Росгидромета, и прогнозы иностранных гидрометеорологических станций говорят о том, что в этом году может быть аномально жаркое лето за всю историю. Если не самое аномальное, то, может быть, в пятерку войдет. Такой прогноз есть», — сказал Кобылкин. Он с сожалением заметил, что, несмотря на все принимаемые меры, количество пожаров в России меньше не становится...
5 лет назад
Карантин продлят в мае на 2 недели.
Главный детский инфекционист Минздрава считает, что карантин следует продлить до 12 мая. Режим самоизоляции было бы целесообразно продлить до 12 мая. Такое мнение высказал главный внештатный специалист Минздрава по инфекционным болезням у детей, директор Детского научно-клинического центра инфекционных болезней ФМБА Юрий Лобзин. Лобзин также подчеркнул, что режим самоизоляции не будет длиться до изобретения вакцины. "Нет, не будет этого вечно, есть законы, биологические, если угодно, эпидемиологические, которые говорят, что этого не будет", - пояснил он...
5 лет назад