Оксана Яблонская

Там все наоборот: испытания начинаются не с момента знакомства, а с женитьбы. Причём работа находится и для #мужа, и для жены. ⠀ В этом смысле все мы немного “китайцы”: отношения просто начать, и намного сложнее удержать, развить, обогатить. Ответственность ВСЕГДА делится на двоих. ⠀ Вначале #любовь ослепляет, идеализирует партнёра. Все в нем очаровывает, удивляет и радует. Какое-то время его “габариты” точно вписываются в наши “параметры”. Но затем этот отдельный, самостоятельный и, как-то живший до сих пор без нас человек, начинает делать, говорить и думать что-то не то! Не так, как мы ожидаем, хотим, требуем и считаем правильным...

Психолог - не волшебник, тренинги - не залог счастливой жизни. ⠀ Если вы думаете по-другому, то должна вас разочаровать: 🔸Ваши проблемы можете решить только вы. ⠀ 🔸Никогда не будет "сплошной белой полосы" какого бы уровня осознанности вы не достигли. Всегда будут причины для новых трудностей и вопросов без ответов. ⠀ 🔸Смысл вашей собственной и неповторимой жизни найдёте только вы сами. ⠀ 🔸Невозможно стать кем-то другим. Это всегда будете вы, но может быть - по-другому. ⠀ Согласиться с таким положением дел иногда очень трудно, поэтому начинается “игра в прятки” с самими собой: 🔸Ваши проблемы можете решить только вы...

“Поделить ответственность пополам, значит проявить уважение к нашим клиентам.” ⠀ Такова позиция тренеров нашего центра, и это касается любых программ: консультаций, коуч-сессий, тренингов, массажей. ⠀ К нам приходят с разными запросами и разной готовностью (как это ни странно звучит) менять свою жизнь. Кто-то уже созрел для важного шага - нужна лишь небольшая помощь.Кто-то только собирается с духом, хотя решение найдено и со стороны КАЖЕТСЯ, что ему легко следовать. ⠀ ✅Мы не тащим за руку “в светлое будущее”, не убеждаем и не осуждаем - мы с уважением относимся к любому выбору. Этот выбор - ответственность клиента...

Для нашей психики нет прошлого, настоящего, будущего, она не отделяет воспоминания от впечатлений. Большинство переживаний получено нами в детстве, и уже во взрослой жизни, воссоздавая картины детской беспомощности, обиды, боли, неуверенности психика воссоздает и контекст. Снова и снова воспроизводится угрожающая реальность, снова и снова кто-то обижает, покидает, причиняет боль...Чаще всего - это наши иллюзии, но боль от них настоящая. Чаще всего у окружающих нет цели обидеть, просто "так получилось". Замкнутый круг... Знакомо? Что делать? Нет простого ответа на этот вопрос. Более того - любой ответ пришедший извне скорее всего будет отвергнут...

Мне время от времени задают вопросы и просят совета как быть со страхами, с изоляцией и тревогой, с близкими, как снять стрессы-напряжённость. При этом интернет переполнен и советами что делать, и размышлениями как жить со всем этим Из того, что уже написано, можно собрать целую книгу. Друзья, ничего нового я вам не посоветую. Все велосипеды давно изобретены, а шаги -  простые и очевидные. Что может сделать человек, далекий от психологии и практик (да и близкий к ним тоже)? То, о чем миллион раз сказано: дыхание, замедление, физическая активность., самодисциплина, он-лайн обучение,  и т.д. Поэтому эксклюзива для каждого не будет...