Полезные советы и саморазвитие

мозг использует глюкозу в качестве основного источника топлива при типичной диете, но когда тело находится в состоянии кетоза, он может приспособиться к использованию кетонов, которые вырабатываются, когда организм сжигает жир для энергии...

После 382 дней без еды Ангус Барбьери похудел на 125 килограммов, достигнув здорового веса 82 килограмма, что близко к его целевому весу.

Все, что вам необходимо сделать, это сложить лишние продукты в герметичную упаковку и положить в морозильную камеру. Более того, замороженные продукты не теряют

Две ложки вкусного арахисового масла не только поддержат ваш организм незаменимыми аминокислотами. Они также богаты клетчаткой, которая важна для хорошего пищеварения и других функций организма.Конечно, есть продукты, в которых больше клетчатки...

Никогда еще информация о фитнесе и здоровье не была так широко распространена и легко доступна. Быстрый поиск в Интернете дает бесчисленные планы диет и тренировок с запоминающимися заголовками, такими...

Цвет яичной скорлупы может варьироваться от коричневого до белого и оливково-зеленого. Содержание питательных веществ в яйце не зависит от цвета скорлупы, а цвет скорлупы зависит от породы кур

Я долгое время ела довольно большое количество яиц ежедневно, чтобы удовлетворить свои потребности в белке. Не менее трёх яиц ежедневно. Вот так мои друзья и родственники начали давать предупреждения. Холестерин...

Если бы вы знали, что один из ваших любимых продуктов содержит бутилированный гидрокситолуол (BHT), продукт, используемый в топливе для реактивных двигателей, а также используемый для бальзамирования мертвых...

Овсяное молочко. Миндальное молоко. Молоко из кешью. Соевое молоко. Сегодня существует так много альтернатив молоку… и может быть сложно понять, какие виды лучше всего подходят для вас. Вот наш любимый...

Как сказал великий древнегреческий врач Гиппократ: «Пусть пища будет твоим лекарством».

Так в чем же секрет их долголетия? Возможно, ответ кроется в их любви к умеренному питанию или же Харахачи бунме. По сути, если вы скажете любому японцу, что это своего рода диета, он будет смотреть на вас очень смущенно и поправит вас, что это не совсем так...

Хотя это обычно считается безопасным, отравление гексаном — реальная вещь, которая чаще всего встречается на обувных фабриках, поскольку гексаны также часто используются в клее.