ФитоБлог

Синдром хронической усталости, на первый взгляд, не представляет угрозы для жизни, но существенно снижает ее качество и может привести к серьезным нарушениям иммунной системы, а также к развитию психосоматических болезней. Синдром хронической усталости – диагноз в высшей степени модный. Им, вроде бы, даже иногда гордятся, как будто он – показатель ваших деловых качеств и ответственности. Однако на самом деле ненормированная трудоголия и искажение нормальных биоритмов – не повод для гордости. Доказать?...

Диета при лихорадке Какой придерживаться диеты, когда столбик термометра пересек красную линию, отделяющую нормальную температуру тела от лихорадки? Правда, ведь, при высокой температуре есть совсем не хочется. Да, что там есть, даже думать о еде невозможно. И, тем не менее, есть нужно обязательно! Зеленый бульон Прежде всего, организму необходим белок: он помогает синтезировать антитела, которые борются с возбудителями болезни — вирусами или бактериями. Лучшим продуктом для пополнения белковых запасов считается куриное мясо, а вернее, куриная грудка...

Как справиться с кашлем Кашель большинство из нас предпочитают лечить самостоятельно. Витрины аптек буквально завалены самыми разнообразными средствами: каплями, таблетками, сиропами, травами. Вы обязательно выберете желаемое средство по приемлемой цене и получите рекомендации по приему. Вот только что лечить будем? Конечно же, кашель, ответите вы, и окажетесь неправы. Ведь кашель – это симптом какого-либо заболевания и лечить надо именно его — первопричину. Давайте разберемся, какой кашель о чем «говорит» и как с ним справиться...

Как лечиться пением птиц Мало найдется людей, которым не нравится щебетанье птиц. Но трели пернатых помимо удовольствия для души, оказывается, могут приносить пользу и для тела. Запланируйте прогулку в лес или в парк. Пройдите вглубь пару сотен метров от оживленной дороги, встаньте, расслабьтесь и закройте глаза. Уже через несколько минут вы почувствуете умиротворение и покой… Проблемы отойдут на второй план, а вы, в приподнятом настроении будете готовы к новым свершениям. В чем же причина, откуда берется этот бодрящий эффект? Свежий воздух, запах леса… Да...

Линзы или очки? Всем, кто завел себе железного коня, следует подумать и об очках. Скажем, тем, кто хорошо видит и днем, и ночью, достаточно пары солнцезащитных. А если зрение неидеальное, придется выбрать оптимальное средство для его коррекции. За техническим состоянием автомобиля владелец следит очень пристально в течение всего времени эксплуатации, но также внимательно нужно относиться и к своему зрению, то есть проверять его ежегодно. Ведь длительная и монотонная нагрузка на глаза, которую испытывает...

Выбираем метод эпиляции Сегодня удалить волосы, портящие внешность и настроение, не проблема. Для этого накоплен целый арсенал средств. Но ведь надо подобрать то, что не причинит вреда здоровью. Начнем с того, что расстаются с лишней растительностью двумя способами: эпиляцией и депиляцией. Как говорится, почувствуйте разницу. Эпиляция воздействует на волосяную луковицу, и стало быть надолго избавляет от проблемы. Депиляция же удаляет сам волос, который, увы, через некоторое время вырастет снова. МЕТОДЫ ДЕПИЛЯЦИИ Опасные бритвы Бритье — старейший и проверенный способ депиляции...

Растения для зрения Работа на компьютере, вечера у телевизора действуют на наши глазки не лучшим образом. Мы пьем различные таблетки и забываем о том, что вокруг нас столько растений, которые способны не только сохранить, но и восстановить зрение! Будра плющевидная Будра (кошачья или собачья мята, котовник) довольно неприхотливое растение и обитает практически везде — по обочинам полей, у изгородей, в огородах и садах, источая характерный запах. · Залейте 2 ч. ложки измельченной свежей травы будры 0,5 стакана кипятка, настаивайте под крышкой ночь, процедите...

Вредные компоненты в косметике Косметика… Как много она значит для женщин! Помада, крем, тушь, тени, лак для волос, и любая женщина с помощью косметики становится красавицей. Но так ли безвредны все эти средства, как мы привыкли думать? Информация на упаковке 1. Слова «Произведено в…» не всегда бывают правдивыми. Для того, чтобы убедиться в правдивости слов, взгляните на штрих-код: если вы увидите несоответствие между штрих-кодом и информацией о производителе, следовательно, вас пытаются обмануть...

Причины боли в животе Установить причину боли в животе можно с помощью часового циферблата. Представьте себе живот в виде циферблата. Положение стрелок, которые указывают на место локализации боли, помогут вам понять, с каким именно органом случилась беда. 10 часов Болезненные ощущения в этом месте, как правило, свидетельствуют о желчнокаменной болезни, поэтому требует немедленного обращения к врачу. В желчном пузыре накапливается желчь. При каждом приеме пищи она выбрасывается в кишечник и измельчает жиры, готовя их к перевариванию...

Как защитить себя и близких от вредного воздействия радиации? К сожалению, опасность радиоактивного заражения продуктов, воды и нашего организма возможна не только после аварий на атомных станциях, источники радиации, увы, могут находиться от нас и в радиусе километра. Ведь никто из обычных граждан, не ходит с дозиметром по нашим мусорным свалкам, не проверяет, из каких материалов сделаны детские игрушки и стены домов, где мы живем и работаем. Короче, «получить дозу», к сожалению, можно где угодно...

Если от вас пахнет... Подмышки, область паха, ноги, рот – источники неприятного запаха. Но с ним можно справиться. Подмышки Причина неприятного запаха в области подмышек – не пот. Потому что сам пот не пахнет. Неприятный «аромат» появляется «благодаря» микробам и бактериям, перерабатывающим пот. Именно их продукты жизнедеятельности издают неприятный запах. Что делать? Ноги Пот, который выделяется железами, расположенными на ногах, – отличная среда для размножения грибка. Запах, который идет от ног — это и есть продукт его жизнедеятельности...

От перхоти помогут травяные сборы Почему возникает перхоть? Патогенный грибок, вызывающий перхоть, является частью микрофлоры кожи головы, однако, бурный рост его происходит только при появлении соответствующих условий: плохого питания, бесконечных стрессов, переутомления, избыточного количества сахара в пище и т.д. В борьбе с перхотью нельзя уповать только на применение шампуней и других наружных средств. Вам следует иметь в виду, что основа здоровых и хороших волос закладывается за счет полноценного,...