Чаёк таёжный

5 лет назад

• Вы подписаны

201 день. 82-83 кг. Вес стоит

Доброго всем дня. Давненько не писал ибо ни чего нового нет. Вес стоит. +- 82 кг. Иногда бегаю, иногда физическая работа. Все так же не завтракаю. Из нового держу Пост. Пробую 3-й раз сейчас пока получается. Осталось 1,5 недели. За время поста вес особо не изменился. Интересно что будет по окончании??? ИГ как образ жизни вполне подходит...

5 лет назад

• Вы подписаны

82,7 кг

Доброго дня. После Нового Года до сих пор не могу придти в себя. Вес крутится возле 84 кг. Несколько дней назад решил не жалеть себя и исключить хлеб и минимизировать сладости. Результат -2,3 кг с 85 до 82,7 кг. как то так

5 лет назад

• Вы подписаны

Интервальное голодание. День 102. Приаздники это ужас. +4 кг

Доброго дня. Меня зовут Алексей. Мне 46 лет. Рост 1,78 м.

5 лет назад

• Вы подписаны

Интервальное голодание. День 81. 12-я неделя. Пухну :-(

Доброго дня. Меня зовут Алексей. Мне 46 лет. Рост 1,78 м.

5 лет назад

• Вы подписаны

Интервальное голодание. День 74. Впервые за последнюю 1000 лет увидел такой вес. 11-я неделя.

Чаёк таёжный Изменить Интервальное голодание. День 68. Прибавляем в весе. 8 декабря

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент