Офис и здоровье

Итак, друзья мои, в нашем славном сибирском городе Омске появился кисломолочный высоко-белковый продукт Exponenta: Впервые я услышал восторженные положительные отзывы о нём (но так и не попробовал) в 2023-м от коллеги в рамках командировки в г...

Вчера мы нашей микро группой из 3 человек традиционно приняли участие в ежегодном зимнем геотреке. По сравнению с прошлым годом существенных изменений было два: одно хорошее, второе - менее хорошее. Начну с хорошего - трасса (маршрут) была гораздо лучше прошлогодней: Т...

Сколько раз я уже убеждался в действенности этого принципа - не пересчитать. Но этот принцип для меня лично работает и я им пользуюсь. Каждая тренировка делает меня лучше:) Всем ЗОЖ!!!

Ну вы в курсе: в последний день года мы катаемся на лыжах. Уже 16-й год подряд. Вчера лил дождь!!! Сегодня всё во льду и небольшой морозец. В целом - было замечательно!!! А ещё сегодня я затестил термос,...

А в Омске опять выпал снег (Октябрьский растаял) и мы сегодня ходили на открытие лыжного сезона с женой и младшим. Погода сегодня стоит превосходная и абсолютно нет ветра. Как в сказке:) Только снега маловато всё равно...