Найти в Дзене
Мысли в слух
Добрый день или вечер , а вы никогда не задумывались о том , чтобы просто представить в своей голове , бесконечную вселенную , но не суть , я пишу о том , как сейчас нелегко живётся всем... Я хочу провести некую дискуссию , на тему «что и как дальше?» Честно говоря , мне страшно что будет с нашей страной , почему в Росиии , так много людей которые терпят и привыкли к этому , вам плюют с высока и вы не видите этого разве ??? Почему наша страна состоит из коррупции и вранья , к чему это ведёт?Почему даже если мы хотим чему-то способствовать , у нас ничего не получается...
5 лет назад
Как позаботиться о психическом здоровье во время эпидемии коронавируса
Сейчас необходимо позаботиться и о собственном психологическом комфорте, чтобы уменьшить чувство тревоги. Ведь понятие «здоровье» включает в себя не только физическую компоненту, но и психическую. Испытывать тревогу — нормально. Это одна из наших внутренних систем предупреждения, которая сигнализирует об опасности и угрозе, мобилизует все физические и психические ресурсы и готовит наш организм к отражению или выходу из опасной ситуации. Даже счастливые события, такие как переезд в новый дом или празднование юбилея, могут вызвать тревогу, ведь человек боится потерять контроль над ситуацией...
5 лет назад
Управление эмоциями
Преодолевать барьеры взаимопонимания, возникающие в различных ситуациях общения, непросто. Для этого нужно хорошо разбираться в нюансах человеческой психологии, в том числе и своей собственной. Значительно проще другое — самому не создавать эти барьеры. Чтобы не оказаться основным препятствием на пути к взаимопониманию с окружающими, человеку необходимо знать психологические правила общения, и прежде всего научиться управлять своими эмоциями, которые чаще всего становятся источником межличностных конфликтов...
5 лет назад
Как избавиться от застенчивости: 5 шагов
Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством застенчивых, неуверенных в себе личностей. Психологи утверждают, что застенчивостью в той или иной степени страдают почти все люди. Одна из лучших книг на эту тему — работа американского психолога Ф. Зимбардо, которая так и называется «Застенчивость: что это такое и как с ней справляться», предлагает обратиться к знаменитому словарю Уэбстера, где говорится, что быть застенчивым — значит быть «трудным для сближения, по причине робости, осторожности и недоверия»...
5 лет назад
Сексуальность женщин и мужчин. Отношение к сексу у разных полов
Недавно проведенный в США опрос «Что бы вы предпочли: удачную покупку одежды или потрясающий секс?» дал такие результаты: женщины предпочли покупку в 46%, а секс — в 41%; мужчины покупку предпочли в 14%, а секс — в 76%. Не секрет, что секс в жизни мужчин занимает большее место, чем в жизни женщин. И неудивительно, что среднестатистические мужчина и женщина по-разному относятся к сексу. Например, брачная ночь, момент дефлорации является, переломным моментом в жизни женщины. В жизни мужчины же, напротив, первый половой акт часто не играет никакой роли, — пишет Е...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала