Voron It 2.0 Health

Сухой пост обычно практикуется по религиозным, духовным или связанным со здоровьем причинам. В дополнение к улучшению самодисциплины и осведомленности сторонники утверждают, что это также может быть связано с широким спектром преимуществ, включая увеличение потери веса, лучший контроль уровня сахара в крови и многое другое. Однако есть также несколько серьезных побочных эффектов, которые следует учитывать. Фактически, длительное голодание может увеличить риск обезвоживания, дефицита питательных веществ , слабости и усталости...

Краска для волос вызывает рак? Скажем так: если вы один, чтобы подправлять свои замки каждый месяц или около того, вы можете быть шокированы, узнав о страшной связи, которую только что обнаружили исследователи. Результаты нового исследования показывают, что риск развития рака молочной железы возрастает при более частом использовании химических средств для волос, в том числе перманентных красителей и выпрямителей для волос. Например, для женщин, использующих перманентные красители каждые пять-восемь...

Это мечта каждого человека, сидящего на диете: представьте себе, что вы можете есть все, что захотите, большую часть дня в неделю, ограничивая свое потребление одним или двумя днями за один раз и все же худея. Верьте или нет, прерывистый пост приносит больше пользы, чем просто ваша талия; главное, пост помогает стабилизировать уровень сахара в крови, уменьшить воспаление и сохранить ваше сердце здоровым. Существует множество подходов к прерывистому посту, и многие исследования подтверждают множество преимуществ для вашего здоровья и общего самочувствия...

Болезнь сердца является основной причиной смерти в Америке, убивая одного человека каждые 37 секунд. Это состояние здоровья, которое не является дискриминационным и затрагивает жизнь мужчин, женщин и людей большинства расовых и этнических групп в мире. Вас может удивить, что среди женщин одна из каждых пяти смертей женщин была вызвана болезнями сердца. Несмотря на эти пугающие факты о сердечных заболеваниях у женщин, по оценкам CDC, только около половины (56 процентов) женщин осознают влияние сердечно-сосудистых заболеваний на женское население...

Вы думаете, что «забота о себе» - это серия интуитивных действий, которые выполняются естественным путем, но это не совсем так, не так ли? Практика ухода за собой действительно требует рефлексии и мотивации. Ваш контрольный список для самообслуживания может значительно отличаться от вашего супруга, матери или ребенка, поэтому его также необходимо настроить в соответствии с вашими потребностями. Но не стоит недооценивать преимущества ухода за собой, особенно в стрессовые времена. Со временем те, кто позаботится о себе, будут в целом чувствовать себя лучше и дольше жить...

Covid-19 является постоянно меняющейся темой в новостях и других СМИ, но на сегодняшний день коронавирус вызвал панику по всему миру, закрыв школы, спортивные мероприятия и целые сообщества, когда ученые пытаются бороться с вирусом...

Существуют тонны природных средств для снижения уровня холестерина , часто обещая быстрые результаты без каких-либо усилий с вашей стороны. Но хотя верно и то, что существует множество вариантов контроля уровня холестерина, на самом деле это может быть так же просто, как заменить несколько продуктов из своего рациона на более здоровые, переключить режим тренировки или добавить одну или две добавки в смесь. , Готовы начать? Давайте рассмотрим 28 простых методов, как снизить уровень холестерина и как это может повлиять на ваше здоровье...

Общее время 2 минуты подачи 1

Диарея является распространенным типом желудочно-кишечного расстройства или инфекции. Это вызывает частые и чрезмерные выделения из кишечника в виде аномально водянистого стула и болей в животе. Если у вас или одного из ваших детей недавно развилась диарея, первый вопрос, который вы, вероятно, задаете: «Можете ли вы сказать мне, как быстро остановить диарею ?» Если вы испытываете какие-либо из симптомов, описанных выше, у вас может быть острый случай диареи. Острая диарея длится одну или две недели, пока вы временно болеете...

Свежий имбирный чай и подобные тоники использовались во всем мире в качестве естественного средства от симптомов, таких как тошнота, в течение тысячелетий благодаря уникальным целебным свойствам растения. Записи показывают, что древние китайцы, римляне, греки, арабы так или иначе полагались на имбирный корень в то время, когда не было лекарств от тошноты и противовоспалительных средств. Хотя в большинстве продуктовых магазинов можно найти пакетики с сухим имбирным чаем, нет ничего лучше свежего имбирного чая, помогающего пищеварению и другим недугам...

Ваше тело сталкивается с постоянными атаками микробов, токсинов и других вредных захватчиков. В то же время ежедневный стресс и беспокойство могут держать вас и ваше тело в состоянии постоянной повышенной готовности. Все эти вещи требуют внимания от вашей иммунной системы. И добавление чего-либо дополнительного или необычного в смесь может вывести все из равновесия. В трудные времена оставаться здоровым предлагает лучшую защиту. И лучший способ добиться этого - через регулирование иммунной системы...

Гормоны, такие как эстроген, тестостерон, адреналин и инсулин, являются чрезвычайно важными химическими веществами, влияющими на многие аспекты вашего общего состояния здоровья. Гормоны выделяются различными железами и органами, включая щитовидную железу , надпочечники, гипофиз, яичники, яички и поджелудочную железу. Вся эндокринная система работает вместе, чтобы контролировать уровень гормонов, циркулирующих по всему телу, и если один или несколько из них даже слегка нарушены, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем...