Цитаты и Истории от (Е. Ви)

Как похудеть, при этом кушать все! Расскажу Вам 6 главных правил для худеющих! Они работают на все 100% 1. Кушать можно все! Но предпочтение отдавать в большей степени, полезной пище. Приемы пищи: Основные 3 раза в день + 2 перекуса. Я просто ела 3 раза в день, уменьшив обычную порцию в 2 -3 раза! Без перекусов и отлично себя чувствовала! 2. Пейте не меньше 1.5-2 литров воды в день! 3. Спорт, не менее 15 тыс. шагов в день, либо альтернатива. У меня, эллиптический тренажер я прохожу на нем, по 10-12 км...

Мои правила жизни. 1. Любовь к себе, своим детям, родным. (Это главное и всегда, на первом месте!) 2. Реализация себя, независимость. Учится всегда новому и совершенствоваться. 3. Не падать духом в сложных ситуациях и пытаться найти решение. Выход всегда есть! 4. Спорт ( сила в мышцах непередаваемое ощущение!) Когда его нет, ты, как будто разбит! Я не говорю, качать мышцы до непонятных размеров... Умеренные физические нагрузки, даже 15 минут в день дают, прилив сил и ощущение своего тела. 5. Питьевой режим, питание...

1. Как жить в гармонии с собой? Слушайте свой внутренний голос, живите свое головой, а не чужой. Делайте так, как считаете нужным, именно Вы! Старайтесь думать о хорошем и меньше думайте о неприятном. 2. Комфортная обстановка. То, что нас окружает, очень сильно влияет на наше состояние и восприятие! Уют в доме-спокойствие души! 3. Чаще бывайте, на природе. Учитесь радоваться мелочам, созерцать! 4...

Секреты красоты после 50 лет. После 50 можно выглядеть прекрасно! Чувствовать себя отлично! 1. Красиво одеваться ( не надо думать, что это не для Вас) Главное быть аккуратной и уметь сочетать вещи. Подчеркивайте преимущества и скрывайте недостатки. Не бойтесь использовать яркие цвета. 2. Умейте общаться с молодежью, сохраняйте интерес к Вашей жизни. У Вас должно быть, хотя бы одно увлечение! 3...

Жизнь, после развода. Она есть! Самое первое ощущение, это обида, ненависть, на бывшего супруга. Это в том случае, когда остались чувства! Поверьте оно пройдет и дальше наступит принятие ситуации. На это потребуется не мало времени. Не стоит бежать и что-то в себе менять ( внешность), нужно перетерпеть данный порыв, Вы прекрасны не загоняйте себя в рамки, не нужные Вам. Если хочется ненавидить, злиться, пусть так и будет! Хочется выпить с подругами - пейте, хочется орать, орите! Переживите эти моменты...

Мистическая история из детства. Мне было 4 года, за окном зима, в то время я лежала в санатории. Заболела... Меня отправили в больницу в ближайший город. Высокая температура, кашель и т.д мне было очень плохо.. Мама приехала, на следующий день, когда, она зашла я лежала в кровати и мечтала, как поеду домой. Она меня обняла, за ее спиной я увидела ангела, белокурого, кудрявого, маленького мальчишку такого же возраста, как и я. почему то я решила, что это именно мальчик...

Ирка классная девчонка 24 лет, худенькая все при ней. От первого брака есть дочка, ей сейчас 2 годика. Как понимаете, она свободная девушка, живет как хочет, замуж больше не торопиться. Говорит: зачем? Мне и так хорошо, от мужика в доме только головная боль и куча проблем. Мужчина в ее жизнь сейчас отбирался по размеру кошелька. Спасибо, бывшему мужу и опыту. Она работает за не большую зарплату, денег не хватает... Об алиментах не слуху не духу, уже как пол года. Живя со своим первым мужем, который с утра уходил якобы, на работу, а сам сидел у друзей...

Счастье надо понять. Однозначно возможно все. Любовь больна терпением. Живи, ошибайся, люби. Живи своей жизнью. Паника на слуху. Искусство быть невозмутимым. Фантазия сильнее разума. Страх победа над слабым...

1 *** Умеешь осуждать, начни с себя, поймешь, что сам не без греха. (Е. Ви) 2 *** Жизнь временна, живи с любовью. ( Е. Ви) 3 *** Одиночество, не страшно, пока в комнате светло. ( Е. Ви) 4*** Стресс помогает, встать и подняться. Женщин стресс в малом количестве лечит лучше лекарства. (Е. Ви) 5*** О, как много говорим... Прополощите рот с мылом прежде чем что-то себе пообещать. ( Е. Ви) 6 *** Чужое мнение, на Ваш счет, не должно Вас волновать. Если Вы никого не убивали, значит Вы хороший человек! Все остальное доводы, в большинстве ненужных Вам людей...

Кем бы ты не был, люби себя так сильно, насколько ты можешь любить. Верь в себя на все 100% Никто не может тебе помешать, в достижении своей цели, пока ты этого не допустишь. (Е. Ви) 3 *** Больно...больно, когда не верят, смеются, еще больнее, когда это родные люди... (Е. Ви) 4 *** Пока соль не попробуешь, она очень даже располагает. Не пробуй на вкус, если не уверен, соблазн не всегда оправдан. (Е.Ви) 5 *** Книги, кино, телевидение ни что , так не информирует, как опыт... Ошибся в суждениях не падай духом, пробуй другие варианты, пока не получится...

В любви, замужестве не нужно быть жертвой, если нет радости в отношениях, к чему они... Е. Ви 2 *** Сейчас такое время... Люди разучились любить друг друга. При первых трудностях бросая все, ищут кого-то другого... какая глупость! Е. Ви 3 *** Любить можно и ненавидя, собирая себя со стены. Е. Ви 4 *** Бывает так: когда мы любим, очень часто теряем себя, до последней капли, любовь ли это... Е. Ви 5 *** Любовь — это полет. Лучшее, что может случиться в нашей жизни. Главное летая не упасть, всегда балансируя. Е. Ви 6 *** Я бы хотела снова влюбиться, очень. Всему свое время, любовь придет я подожду, ни на что не надеясь...