Константин Августюков

Это приводит к повышенному риску переломов костей — даже при минимальном воздействии, например, подъеме тяжестей. При остеопорозе особенно часто встречаются переломы тазобедренного сустава, шейки бедра и лучевой кости. Когда и у кого он развивается С 20 до 45 лет у людей костная масса обычно максимальна. Но после 35 лет из костей постепенно начинает вымываться кальций, и костная ткань становится тоньше, теряет прочность и упругость...

! 😱 Как правило, во всех случаях падения дети самостоятельно забирались на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели 🪑🛋️, и, опираясь на противомоскитную сетку, выпадали из окна вместе с ней. 🪰➡️🪟 При этом подавляющее большинство падений происходили из‑за: -недостатка контроля взрослыми за поведением детей 👨‍👩‍👦‍👦➡️👀; -рассеянности родных и близких, забывающих закрывать окна 😴🪟; -отсутствия на окнах блокираторов или оконных ручек‑замков 🔒; -неправильной расстановки мебели, дающей возможность детям самостоятельно забираться на подоконники 🪑➡️🪟; -наличия москитных сеток, создающих иллюзию закрытого окна 🪰🚫...

Период с 4 по 10 мая 2026 года объявлен Минздравом Неделей здорового долголетия. Это мероприятие направлено на популяризацию практик, которые помогают сохранять здоровье и активность в зрелом возрасте. Здоровое долголетие это не только достижение преклонного возраста, но ис охранение активного и полноценного образа жизни на протяжении всей жизни. 👵👴✨ Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии. 🔬🧠❤️ Поддержание хорошей физической формы — регулярная физическая активность(ежедневная...