Наталья Злобина Психолог

«Или метод ЭОТ в проблеме пищевой зависимости» Молодая девушка пришла с запросом: Я постоянно ем.Я уже устала от этого.Я ем даже когда не голодна.Говорит, что когда некоторые признаются, что забыли поесть, ей становится смешно и грустно одновременно, потому что она скорее забудет своё имя, чем поест

«Как не травмировать ребёнка?» • • Не задавать вопросы, на которые знаешь ответ и не тратить время на пустую болтовню. • Никак!Оставь вообще эту идею.Расслабься. Расслабилась?А теперь вставай и иди, займись собой.Иди учись,иди в спорт зал,иди на йогу и к психологу.Иди и найди себя.И отвали от своего ребёнка. • Как не травмировать ребёнка?Если ты будешь стараться его не травмировать,то ты точно это сделаешь!Хотя бы своим контролем. • Пожалуйста,пойми.Ты травмируешь.Всеми своими травмами,которые есть у тебя...

Не ищи мотивацию! Делай просто потому что не можешь не делать! Существует на мой взгляд 3 мотивации: Мотивация от Мотивация к И сама главная мотивация-результат полученный от поднятой ж с дивана Моя любимая-третья. Но все по порядку Мотивация от. Проще говоря,когда твоя  жизнь  перестала устраивать.Ну предположим,низкий заработок.Надоело себе в чем-то отказывать. И  ныть уже тоже надоело,потому что ничего не меняется.И хочется попробовать:а как это?Жить более комфортно?А как это иметь подтянутое тело ?И ты начинаешь двигаться,идти туда,где ещё не был/а:в свой бизнес,в спорт зал  Мотивация к...

Лень 🙇🏻‍♀️Лень-не как нежелание что-то делать, а как желание не делать что-то Порой наше тело устаёт🧘🏻‍♀️ и мы нуждаемся в отдыхе,но давайте разбираться в причинах того,что лень становится спутником жизни  Глубинная глобальная причина лени-несоответствие наших намерений, целей, задач, стремлений и т.п. – нашим истинным потребностям ✔️Внутриличностный конфликт Тогда лень– это форма сопротивления нашего организма, с помощью которой он нам сигнализирует: «Стоп! Ты идешь не туда! Остановись и подумай:...

Если ты 🙇🏻♀️истеричная,непоследовательная натура,не знаешь чего хочешь,имеешь сложности с управлением эмоциями🙍🏻♀️ или у тебя есть ребенок,который орет или истерит👼🏼,то читай: 💌Давай сначала посмотрим разницу между истерикой,ором и капризами и криком...