Дмитрий Молодов

влияние экспериментальной методики на здоровье детей старшего дошкольного возраста Существенным показателем эффективности внедрения игровых программ и технологий является показатели заболеваемости. Дети гораздо чаще, чем взрослые подвержены различным заболеваниям. На это есть ряд причин: недостаточная двигательная деятельность, трудная адаптация к условиям ДОУ, и т.д. На устранение негативного влияния указанных причин оказывает физическая активность детей. Но в последнее время физическая активность дошкольников резко сократилась. В последнее время дошкольник подвержен больше умственной нагрузке...

Опираясь на данные проведенного анализа средств, форм и методов, используемых в процессе обучения дошкольников двигательным действиям, нами была разработана экспериментальная программа физкультурных занятий направленная на всестороннее развитие детей дошкольного возраста. Приступая к разработке программно-методических материалов, мы принимали во внимание, что формирование новых двигательных систем, которые зависят от ситуации деятельности, наиболее типичны детям старшего дошкольного возраста . Качественные реорганизации моторной сферы детей старшего дошкольного возраста происходят впоследствии совершенствования чувств и движений, формирования двигательных способностей...

Ловкость – это способность быстро и наиболее совершенно решать двигательные задачи, в особенности, если они возникли неожиданно. Ловкость в движениях органически связана с силой, быстротой, выносливостью и гибкостью. Под ловкостью подразумевается совокупность координационных способностей, в которые входят быстрота овладения новыми движениями и быстрая перестройка двигательной деятельности в соответствии с внезапно изменившейся ситуацией. Психофизиологические механизмы ловкости различны. Так, быстрота формирования навыка может зависеть от двигательной памяти, которая, в свою очередь, зависит от подвижности и инертности нервных процессов...

В дошкольном возрасте необходимо развивать и такое физическое качество как гибкость. Гибкость – морфофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата, характеризующее степень подвижности его звеньев. Гибкость определяется эластичностью мышц и связок, детерминирующих амплитуду движений. Наряду с основными физическими качествами гибкость представляет собой одну из главных предпосылок движений. Внешне она проявляется в величине амплитуды сгибаний-разгибаний и других движений. Соответственно ее показатели определяются по предельной амплитуде движений, оцениваемой в угловых градусах или линейных величинах...

Выносливость – это способность к длительной деятельности без снижения ее эффективности и способность противостоять утомлению. Утомление это временное снижение работоспособности. Мерилом выносливости является время, в течение которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности. Для развития выносливости рекомендуется использовать методы круговой тренировки, повторного интервального упражнения, непрерывного упражнения, игровой. Различные виды деятельности вызывают различные утомления: умственное, сенсорное, эмоциональное, физическое. В процессе физического воспитания наибольшее значение имеет утомление, связанное с мышечной деятельностью, то есть физическое...