Как побороть плохое настроение и чувствовать себя счастливым?
Давайте начнем с того,когда вы впали в такое состояние.Ведь не всегда у вас было плохое настроение.Нужно четко понимать,что могло повлиять на это,может быть ссора с другом или вы просто встали не с той ноги?На самом деле причина может быть любая,но также ее может не быть На настроение человека влияют различные факторы и контролировать причину бывает просто невозможно.Иногда нужно разрешать побыть себе в таком состоянии,подумать.Научитесь относиться к этому проще,ведь чем дольше мы ищем выход из такого...