Diabetes & Sport

Нерабочие дни из-за эпидемии COVID-19 установлены в период с 30 марта по 30 апреля указами Президента от 25.03.2020 № 206, от 02.04.2020 № 239. И уже стало ясно, какая ответственность может грозить работодателям, нарушающим обязательный нерабочий режим. Ответственность по Трудовому кодексу: Административная...

Реклама неинвазивного глюкометра Glucowise, к которому не нужны тест-полоски, заполонила интернет пространство. ❗️Обращаю Ваше внимание на то, что глюкометр находится в стадии разработки. Фото прототипа и описание взято с сайта английской компании разработчика. Также неизвестно, будет ли этот прибор продаваться вообще и в каких странах. ⠀ 📝Я изучили отзывы тех, кто, поверив обещаниям продавцов, заказали и оплатили товар. Получив заказ, люди были разочарованы, пришло совсем не то, что они заказывали,...

🍺Квас – это один из любимых летних напитков в России. Его пьют отдельно или делают с ним окрошку. Но можно ли его употреблять людям с диабетом?😋 ⠀ Да, можно. Но какой?👇 ⠀ Домашний квас, полученный путём брожения ржаного хлеба или муки с солодом, содержит немного углеводов. Примерно, 5,5 г на 100 мл продукта. Его гликемический индекс равен 30 единиц, что совсем немного. То есть этот напиток можно пить, не боясь сильного скачка сахара. Естественно, правильно рассчитав и введя необходимое количество инсулина...

Традиционно, физическую нагрузку делят на аэробную (кардио) и анаэробную (силовую). Что же такое аэробная нагрузка? ⠀ 🏃‍♀️Аэробная тренировка имеет длительную продолжительность при относительно небольших нагрузках. К ней относятся бег, длительная ходьба, сайклинг, танцы, кроссфит, велопрогулки, плавание и другие. Аэробная нагрузка насыщает кровь кислородом, с помощью которого окисляются молекулы глюкозы, и организм начинает добывать энергию из альтернативных источников. Сначала из гликогена в печени...

Люди всего мира обеспокоены темой коронавируса (COVID-19). Ежедневно публикуются новости об эпидемиологической ситуации в разных странах, в том числе и в России. ⠀ В группу особенного риска относят пожилых людей с различными хроническими заболеваниями, в том числе с сахарным диабетом. В зону наибольшего риска попадают пожилые мужчины с тяжелыми сопутствующими заболеваниями, курильщики, люди с ослабленным иммунитетом. Наименьший риск относится к детям. Молодые люди могут по-разному переносить коронавирус, в зависимости от состояния иммунитета и сопутствующих заболеваний...