Дима Малик

«Всем привет! Меня зовут Дмитрий , и еще пару лет назад мой мир был размером с ресторанную кухню. Он пах чесноком, жареным мясом и был ограничен стенами, где я, штатный повар, исполнял чужие мечты о вкусном ужине. Я знал все о температуре прожарки стейка и идеальной консистенции соуса. Но не знал, куда девается чувство усталости, которое не смыть даже после горячего душа. Я кормил сотни людей, но внутри росло ощущение, что я сам на голодном пайке — пайке творчества и свободы. Переломный момент наступил банально: я украшал тарелку безвкусной петрушкой из супермаркета...

Пища, снижающая повышенное содержание глюкозы Привести в норму концентрацию сахара в крови можно без применения медикаментов. Грамотно подобранное меню, включающее продукты питания, снижающие сахар в крови, поможет стабилизировать глюкозный уровень. Гликемический индекс (ГИ) – показатель, отображающий влияние углеводов, находящихся в продуктах, на изменение уровня сахара в крови, после их употребления Именно на нем необходимо сконцентрировать внимание, чтобы понимать, какие продукты быстро и эффективно снижают сахар в крови...

Для того чтобы квартира выглядела стильно и роскошно, не нужно много тратиться, а нужно лишь включить фантазию, и интерьер преобразится в лучшую сторону. Собрал для вас 18 простых идей, которые помогут вам в этом приятном деле. © boston.houzz Плетеный узор добавит элегантности обычным шторам. © theeverygirl Простой белый холодильник превращается в дизайнерский с помощью декоративного скотча. © pinterest © tjtelecom Зеркала в дверях способны визуально расширить пространство. © houzz Бантами можно украсить занавески в ванной...

Виляет хвостом, опустив его вниз Если собака медленно виляет хвостом, она не понимает, что происходит, и спрашивает, что вы от нее хотите. Если пес быстро виляет опущенным хвостом — он признает, что вы здесь главный. Хвост чуть подрагивает и поднят вертикально вверх Собака бросает некий вызов вашему авторитету, поскольку считает сейчас себя главной в этой ситуации. Хвост поджат и спрятан между задними лапами Это признак того, что пес напуган, боится боли или испытывает дискомфорт. Если очевидных...

Бег приобретает все большую популярность из-за возможности заниматься им практически везде. Для бега вам нужно лишь пара кроссовок, бутылка воды и желание. А в замен вы получаете красивое тело, здоровое сердце и легкие, крепкие кости, а так же легкость и заряд бодрости. Если вы не знаете с чего начать или начали и оказались в тупике, то данная статья для вас! Как правильно бегать? Если вы встаете рано утром, то вам лутьше бегать с утра, а если вы любитель засиживаться до поздней ночи, то вам лутьше бегать вечером за 2-3 часа до сна...

· Зовут этого атлета Hellah прошлом году он поставил себе цель бегать на протяжении года не пропуская тренировок и совсем недавно 2 месяца назад он ее выполнил. По началу, как и любому ему не хотелось выходить из зоны комфорта. Он бегал по 10 минут в день. Самая маленькая дистанция которую он пробегал за день была всего 1,5 км. Самым сложным это было выйграть войну со своим мышлением говорит Hellah. После одного месяца тренировок бег входит в привычку и становиться обязательным ритуалом. Далее он стал бегать 5-6, а затем 8 миль...

Начнем список со способов заработка без вложений. Эти не большие профессии не требуют навыков или опыта. Идеи как можно зарабатывать деньги дома самому Способы заработка для тех, кто не хочет выходить из дома в любую погоду и по расписанию...

10. Начните откладывать уже сейчас Около 90% человек признаются, что им постоянно не хватает денег. А причина в том, что они не умеют ими грамотно распоряжаться и не создают финансовую подушку для непредвиденных расходов. Даже если ваша зарплата ниже среднестатистической, вы всегда можете найти возможность отложить из нее 10-15%. Пусть эта сумма кажется вам ничтожно малой, но умножьте ее на 365 дней в году и вы получите внушительный результат. Именно с малого начинается путь к финансовой независимости...

Самый легкий способ экономии энергии © pixabay Если в качестве обоев для вашего Android-устройства вы выберете черный или другой темный фон, автоматическая подсветка пикселей отключится и вы заметите, что телефон или планшет начал работать без подзарядки намного дольше. Пока что эта функция работает не на всех Android-устройствах, но она есть, например, у большинства смартфонов Samsung. Проверьте! Воспроизведение текста голосом © pixabay Эту статью можно не только читать, но еще и слушать — конечно, если у вас Android...

блочный» смартфон может быть ещё удобнее. Сочетания клавиш 1. Создание снимков без помощи сенсорного экрана Просто вызовите Siri долгим прикосновением к кнопке Home и попросите включить камеру. Чтобы сделать фотографию, нажмите на любую кнопку громкости на смартфоне или наушниках. 2. Экстренная перезагрузка В тех редких случаях, когда iPhone зависает или нужно освободить оперативную память устройства, поможет экстренная перезагрузка. Просто 10 секунд удерживайте нажатыми кнопку Home и кнопку блокировки...

Хотя теперь уже точно известно, что игровая консоль PlayStation 5 (кодовое имя – Prospero) не стоит ожидать раньше конца 2020 года, новости, утечки и слухи на тему даты ее выхода, характеристик, цены и других параметров не утихают. Мы решили собирать на этой странице всю поступающую из разных источников информацию и систематизировать ее по разделам для удобства просмотра и (по мере сил) делать какие-то выводы. Наведывайтесь время от времени сюда для просмотра новых сведений. Будем рады выслушать ваши мнения и замечания в комментариях...

Слава, популярность, деньги — многие стремятся к этому. Однако некоторые индивиды человечества готовы пойти на безумные поступки. Давайте посмотрим на 5 самых известных попыток найти свою славу, не через тернистый путь, а безумными поступками. 5 место. Жасмин Тридевил и ее третья грудь. Чего не сделаешь ради популярности. Жасмин утверждала, что ее отклонило более 50 врачей, которые опасались нарушения этических норм, прежде чем она нашла желающего хирурга, который выполнил бы эту операцию. Стремящаяся...