Роман Гречин

Через 5 дней это предложение потеряет свою актуальность. Поэтому читай сейчас. Подробности тут 👇👇👇

Фитнес-дед придёт к тебе и даст по жопе. - за что? - за то, что делаешь через то самое место! - а как же надо?! Зайди на сайт и узнай как надо худеть. Через 5 дней старт. Жми, занимай место 👇👇👇 https://antifitnes.pro/5intensiv

Тебе становится плевать на мнения родственников и их поддержку, потому что выглядишь круто. И самооценка на уровне. 🤯 Нет соблазна купить БАД за 5900 или оземпик за 15 🤪 Ты свободна от информации, потому что с тобой случилась трансформация. 😩 2 года назад у Лены стала отниматься нога. Наклониться без боли не могла. Пришлось отказаться от вождения автомобиля. Прошла Антифитнес. 🪽 на fly йога в гамаках летает с дочками 💃Зумбу танцует Освобождение - это когда ты больше не зависишь от шума вокруг похудения. Этим и отличаются подсчеты калорий от результата. Информация от трансформации. Марафоны и приложения от Антифитнес. ❤️

Я вообще часто охреневаю с вашего героизма. Вот ты раскорячилась в странном упражнении дома. Тренруешься, стараешься... А тут муж приходит и подъёбывает с порога: "ну чё, на сколько килограммов похудела?" Или в зале. Достаточно одного ебалая (который уставится и будет смотреть), чтобы стало некомфортно туда ходить. Или свекровь предложит херню жирнуб в масле "ешь и не выделывайся". И... по звезде твои диеты. А всё потому, что у нас вообще общество не поддерживающее. Я тебя понимаю, родная. Заебалась ты уже с этим животом и килограммами. Уже и так и эдак перепробовала.. И всё знаешь.. Мы не БАД за 5900 и не приложение с тренировками. И не калории считаем, а смотрим: - почему у тебя срывы? - где именно теряешь мотивацию? - в каком месте ты сливаешься? и помогаем это обойти. Мы держим тебя за руку и ведём, чтобы ты двигалась в правильном направлении. 1 день = 1 шаг. Мы не про информацию. А про рещультат. "А как вы меня спасёте от желания съесть пиццу и выпить вина?" А это и есть ключевой момент. Ведь худеешь ты, а не я. Вот в чём разница: — Когда ты одна на кухне с пиццей — ты сдаёшься. — Когда у тебя есть тренер, который понимает, почему ты сорвалась, и даёт тебе инструменты, чтобы остановиться, ты выигрываешь. Наши участницы срывались сотни раз. И каждый раз мы помогали им вернуться в процесс, без чувства вины, с поддержкой, с конкретными шагами, чтобы это не повторилось. Ты получаешь не запреты, а новые реакции на старые ситуации. Не "держись" — а как реально с этим справляться в реальной жизни. "А что вы можете дать, чего нет в интернете?" 2-месячное сопровождение, в котором: – у тебя не просто питание, а адаптированное под тебя, твои привычки, твой ритм жизни. – тренировки под твоё тело и уровень подготовки. – разбор причин, почему ты раньше не могла похудеть. – ежедневная связь с тренером, ответы, контроль. – поддержка — чтобы ты не тянула всё в одиночку. А главное — внутренний сдвиг, когда ты впервые не просто худеешь, а меняешь отношения с телом, едой и собой. Ты покупаешь не программу, а результат, который держится, потому что мы не даём тебе "ещё одну попытку", а систему, в которой ты не одна. 🔥 Стартуем 2 июня. Спасибо за доверие всем, кто уже вписался. 🧡 P.S. на видео - Нелли. И она - крутая. 💪

Меню на каждый день. 5 готовых рационов, которые помогут сбросить до -5кг за первый месяц. Девушки, я подготовил для вас этот материал, чтобы вы похудели и молодели навсегда. Без сложных схем и подсчётов калорий. 🔗 Меню для похудения можно забрать по этой ссылке⤵️ https://clck.ru/3M3fw2 🥗Я решил, что хочу вам открыто выдать готовые рационы, чтобы вы похудели навсегда. И уберечь вас от популярных ошибок. В основе принцип - делать по науке. Без обещания волшебных таблеток. Чтобы после просмотра видео, вы понимали, КАК выстроить питание, чтобы похудеть навсегда и сохранить молодость тела, без отёков. И без голодных зажоров. 👍Я добавил в файл скрины прямо из моего платного курса. Реальные примеры под разные цели (похудение, или красивый тонус, убрать живот, восстановиться после родов) и даже посчитал и сбалансировал по БЖУ. И все это ты можешь взять и переложить на себя прямо сейчас. Эти основы питания подходят >95% девушек. И если ты всё перепробовала, а вес стоит на месте, то держи ссылку на файл➡️ https://clck.ru/3M3fw2 ‼️Важно Сразу, как только скачаешь рационы, обязательно посмотри видео. В нем я изложил базовые принципы здорового питания для похудения и сохранения женского здоровья.

Круче, чем Оземпик. Оземпик - штука дорогая, и да, побочка нехеровая. Ребята, я хочу всех собрать в одном месте, чтобы учесть все ваши пожелания. 🎁 Готовлю для вас эпичнейший подарок. Разберу 10 самых важных вопросов, на которые вы искали ответы годами. Расскажу то, что никто вам не расскажет. Перейди по ссылке и обязательно напиши свои вопросы, чтобы я включил их в программу. Обязательно перейди по ссылке и оставть вопросы. СЕЙЧАС! ➡️https://t.me/+DVZ343qnJj5kNmIy (потом ведь забудешь) ➡️https://t.me/+DVZ343qnJj5kNmIy