Найти в Дзене
Стейк из свиной корейки с чесночным соусом
Что понадобится на 2 порции: Чеснок очистить и выдавить через пресс, посолить, перемешать, затем добавить к нему 2 столовые ложки растительного масла. Корейку обмазать масляно-чесночной смесью и оставить на 15-20 минут. В сковороде разогреть 2-3 ложки растительного масла, выложить корейку, предварительно убрав с мяса чесночную смесь. Обжарить с одной стороны на среднем огне 4-5 минут. Перевернуть корейку на вторую сторону. Рядом выложить на сковородку чесночно-масляную смесь и тоже обжарить ее, периодически помешивая...
5 лет назад
Тушёная свинина с томатами
Вам понадобится: Свинину нарезать на небольшие кусочки. В сковородке разогреть растительное масло (если сковородка антипригарная, хватит пары столовых ложек), выложить в масло мясо, посолить, поперчить. Обжаривать на среднем огне, периодически перемешивая. Помидоры помыть, нарезать мелкими кубиками и добавить к свинине. Перемешать и продолжить обжаривать 5-10 минут. Полстакана...
5 лет назад
Ещё одна польза завтрака, о которой вы не задумывались
О пользе завтраков говорят многие врачи и диетологи, что завтрак - это важный приём пищи, что он запускает обмен веществ, и ещё многое другое. А есть у завтрака еще одна несомненная польза, о которой обычно не говорят. Красивый и вкусный завтрак может обеспечить вам хорошее настроение на весь день - вот так вот всё банально и просто:) Мы разучились видеть плюсы в простых вещах, привыкли воспринимать их как само собой разумеющееся, забыли, что это такое - просто позволить себе спокойно наслаждаться омлетом с овощами и чашкой кофе или стаканом клубничного кефира...
5 лет назад
Как не наесть бока, сидя дома. Сырники с рисовой мукой
Вкусно, быстро, просто - три важные составляющие вкусного блюда! А эти сырники еще и низкокалорийные с высоким содержанием белка. Что же нам для них понадобится? В комбайн или миску положите творог, яйцо и столовую ложку сахара. Смешайте на высокой скорости. Если комбайна нет, хорошо перемешайте ингредиенты вилкой, разминая творог. Затем добавьте пару столовых ложек рисовой муки. Почему рисовая? Именно она даст ту великолепную, золотистую, хрустящую корочку! Вы можете заменить рисовую муку на обычную, но результат будет уже другим...
5 лет назад
Одна крутая вещь, упрощающая приготовление еды
В нашем мире есть очень много крутых изобретений, какие-то используются массово, какие-то лишь в узких сферах, и есть одна вещь, которая пришла на наши кухни не так давно - это пакет для запекания! Это просто спасение, когда семья есть, а времени вечно нет! Суп, конечно, в нём не сварится, а вот приготовить множество разнообразных вторых блюд в пакете для запекания можно запросто и без лишних усилий. 1. Запеченная свинина/курица Берёте кусок свинины (шею, окорок, кто что любит) или несколько кусочков куриного филе...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала