МИА - ПРО ЛЮБОВЬ

Сепарация от родителей⠀ Пока не произошло отсоединение от родителей, человек не сможет жить собственной жизнью.⠀ Детям до года слияние с мамой на физическом и психологическом уровне, дает чувство безопасности, это рождает ощущение доверия, полного принятия и безусловной любви...

Новое направление в психологии - кокология, основатель японский процессор Исаму Сайто.⠀ Тест расскажет о том, как на самом деле вы видите любовь, здесь важно включить воображение. ⠀ ИНСТРУКЦИЯ:⠀ Берем листок и ручку.⠀ Представляем каждый вариант ответа на вопрос максимально ярко и четко, затем выбираем тот, который откликнулся вам больше всего. ⠀ 1. Неведомое чудище наводит страх на жителей города. Как вы думаете, что ему нужно? Почему оно вышло из леса? А. Его выгнал голод. Всем известно, что дикие животные в голодное время выходят к людям...

В это непростое время, в момент самоизоляции мы отказались практически от всех социальных контактов и буквально заточили себя в 4х стенах на неопределенный срок. И все бы хорошо, но уединение может негативно сказаться на нашем психическом и физическом здоровье...

Бывает такое, когда стараешься-стараешься, делаешь-делаешь, а потом кто-то бац, и получил результат быстрее, лучше, раньше, больше, чем ты. И тут может быть все: карьера, финансы, внешность/физическая форма, навыки, достижения, социальный статус, семейное положение и тд.. Если все время сравнивать себя с кем-то, то делать ничего не хочется вообще, охота просто лечь, сложить ручки и лежать, беееесконечно, и пусть весь мир подождет) ⠀ Почему мы сравниваем себя с другими людьми?⠀ ⠀ Потому-то не осознаем...

Где у вас запятая? У каждого из нас есть недостатки, которые нам не нравятся, и они сильно стопорят и портят настроение. Есть эффективное упражнение на проработку недостатков, и повышения уровня любви к себе 😌. ⠀ Ручка, листок, все как обычно)) ⠀ ✅Делим лист на 3 вертикальные колонки: - МОИ НЕДОСТАТКИ⠀ - НЕДОСТАТКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ⠀ - ВАРИАНТ, КАК ИХ ИЗМЕНИТЬ.⠀ ⠀ ✅В первый столбик ЧЕСТНО☝ выписываете все, от чего вы не в восторге. ⠀ ✅Подумайте над каждым пунктом, можно ли его изменить...