Найти в Дзене
5 главных советов о том, как пережить нервный день
Сейчас во время самоизоляции и пандемии уровень напряженности вокруг возрос, мы не понаслышке знаем, как трудно сохранять спокойствие и нервы. Собрали для вас несколько советов о том, как не помочь себе успокоиться и пережить трудный день. №1 - Дыхание Банально, но научно доказано многими исследованиями, что остановиться, отдышаться и восстановить ваш спокойным ритм дыхания помогает снизить уровень стресса и посмотреть на все происходящее вокруг другими глазами. Более того, это упражнение не требует много времени или специально отведенного места...
5 лет назад
Мама, чей сын потерял глаз, рассказывает, как обычное фото может спасти жизнь вашего ребенка
Американка Кара Сефо, 43 лет, поняла, что с ее сыном Рокки что-то не так, когда мальчику было примерно 4,5 месяца. Рокки - ее второй ребенок и ей показалось, что странным, что его левый глаз иногда выглядит мраморным. К тому же, у мальчика был явный ленивый глаз - веко немного опускалось на глаз. На приеме терапевта маму успокоили, так что прием у офтальмолога был отложен. Через месяц родители узнали, что у их сына генетическая форма ретинобластомы - редкая форма рака глаза, которой особенно подвержены маленькие дети до 5 лет...
5 лет назад
Меню на карантине: узнала у своих друзей, какие бюджетные блюда они готовят
Юля: готовит пасту Быстро, дешево и сердито. Ставлю вариться макароны. Параллельно на оливковом масле жарю нарезанные помидоры, кладу немного острого перца, маслины или оливки туда же, солю, перчу по вкусу, в конце можно добавить чеснока для вкуса. Тушу минут 5-7. Если получается густо, то добавляю немного воды от макарон. На тарелку выкладываю макароны, сверху заливаю соусом и сверху посыпаю сыром. Вкусно так, что пальчики оближешь, а на все уходит около 12-15 минут. Игорь: готовит гречневые боулы Я обожаю гречку! Мы с женой любим обедать домашними боулами из гречки...
5 лет назад
Топ - 5 самых дорогих картин в мире
5 место - Три наброска к портрету Люсьена Фрейда — 142,4 млн долларов Автор картины - Фрэнсис Бэкон, написана в 1969 году. На картине изображен сидящим в разных позах на стуле британский художник Люсьен Фрейд, близкий друг Бэкона. 4 место - Лежащая обнажённая , 1917 - 157,2 млн долларов Не публикуем данное изображение, чтобы не нарушать правила дзена, но можете посмотреть картину, например, здесь. Автор - Амедео Модильяни, картина написана в 1917 году. Интересный факт из жизни художника: при жизни он был так беден, что ему часто приходилось писать и на обратной стороне холста...
5 лет назад
Трендовый рецепт кофе за 5 минут! Приготовим растворимый кофе по-новому вместе. Пошаговый рецепт
Недавно Далгона Кофе стал необычно популярен в Интернете. Все блоггеры стали его готовить. Мне стало интересно попробовать сделать его самой. Тем более, что рецепт очень простой. Попробуйте приготовить его сами. Ингредиенты: Также вам понадобится посуда для смешивания, венчик или ручной миксер/блендер для взбивания, стакан или кружка для подачи кофе. 1. В посуде смешиваем в равных пропорциях кофе, сахар и воду. Взбиваем венчиком или миксером до густоты. Кофейная масса должна стать карамельного цвета и густой...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала