Со мной ты бросишь!

"Самая большая глупость - это делать тоже самое и надеяться на другой результат" - сказал Энштейн и кто я такая, чтобы с ним не согласиться? Если вы собираетесь в очередную попытку отказа от сигарет, обязательно...

Жила-была Маша. Курила, как водится. А потом ей повезло и она бросила. И так она радовалась, что сил нет. Пела, летала, наслаждалась, гордилась. И так ей было хорошо, что она по дурости опять закурила...

"Вам то хорошо, вы сильная, курить бросили!" - слышу я периодически на консультациях от клиентов. Сильными не рождаются. Сильными становятся, поднимая тяжести. Пыхтишь, надрываешься, жилы рвёшь. А потом бац и чемпион! Если хватит терпения...

Сегодня я кэп Очевидность. Ничего экстраординарного. Сплошные банальности. Вчерашние курильщики склонны заменять сигареты едой, а потом расстраиваться, что набрали лишние килограммы. Был у меня такой случай. Я бросила курить и разрешила себе все! Кушай, милая, только не кури! В итоге, за 3 месяца я набрала 5 кг, а потом благополучно закурила. Сижу жирная, с сигаретой в зубах и в полной фрустрации. Не бросайтесь во все тяжкие, держите голову на плечах! Вот мои простые и работающие 6 правил. 1. Не голодайте...

Если вам кто-то сказал такие слова, шлите человека подальше, скорее всего это мошенник. Или сам не понимает, что обещает. Бывает так: "А подайте-ка мне, Ника, стопроцентную гарантию, что я брошу курить на вашем марафоне!" И не меньше! Вот так запрос! - я даю рабочие техники - я мотивирую - я помогаю - я хвалю - объясняю - поддерживаю - провоцирую - веселю - плАчу - просвещаю - подставляю свое крепкое плечо - развлекаю Но я никогда не даю гарантий! Потому что не смогу бросить курить за вас. Можно привести лошадь к водопою, но нельзя заставить ее пить...