Как похудеть при гипотиреозе? 💭План действий Запомните: самое главное - это компенсация вашего гипотиреоза (те нормальные значения гормонов на фоне лечения) 📣И вы практически ничем не отличаетесь от...
6 лет назад
• Вы подписаны
Снижение теста у женщин
Снижение уровня тестостерона у женщин влияет: ✏️влияет на либидо ✏️регулирует мышечную массу ✏️поддерживает водно солевой баланс ( не на прямую ) ✏️влияет на сальные железы и потоотделение ✏️волосяной...
6 лет назад
• Вы подписаны
Повышение тестостерона
Немедикаментозные методы повышения тестостерона у мужчин: 🔅нормализация сна 🔅рациональное питание 🔅приём витаминов (цинк, магний, Е) 🔅питьевой режим 🔅отказ от вредных привычек 🔅нормализация веса 🔅физическая активность 🔅сексуальная...
6 лет назад
• Вы подписаны
Андрогены
Андрогены Андрогены - это мужские половые гормоны, производятся в яичках, у женщин в яичниках. Не большая часть производится из жировой ткани, а у женщин в надпочечниках. Основные андрогены это тестостерон и дигидротестостерон. 🚫снижение уровня тестостерона у мужчин...
6 лет назад
• Вы подписаны
Циркадные ритмы
Циркадный ритм - это смена сна и бодрствования. В нашей голове встроены биологически активные часы в зависимости от положения Солнца. Гормон роста (соматотропный г-н) стимулирует размножение клеток (накопление питательных веществ в печени) и отвечает за физическое восстановление...
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
