Найти в Дзене
Почему мотивация исчезает так же быстро, как появляется
Иногда жизнь очень напоминает игру в “вдохновилась — сдулась”. Ты что-то начала, появились силы, всё пошло — энергия, цели, план на месяц. Новая привычка, новый курс, новый доход... А потом — хлоп и всё. И снова утро начинается с прокрастинации, мотивация испарилась. Внутри раздражение, будто ты опять “не справилась”. И ты такая сидишь, смотришь в пустой чек-лист и думаешь: “Ну что опять пошло не так?” Ты же стараешься, делаешь “всё правильно”, идёшь в рост, читаешь, практикуешь. Но вот ощущение...
3 месяца назад
Тихий сбой в системе, за который платим мы и наши дети
Недавно была на дне рождения. Всё чинно: гости, стол, бокалы, тосты — и один очень дорогой смартфон. Его подарили дедушке — человеку солидному, технически любопытному, но, скажем так, “не на ты с гаджетами”. Настраивать телефон взялся внук. Одиннадцать лет, уверенность в голосе — как у айтишника с десятью годами стажа. И вот мальчик учит деда, как листать экран. — “Нет, дед, не туда нажал! Ну я же только что показывал! Вот так! Да не тыкай во всё подряд...” Интонация.... знаешь это чувство.....
3 месяца назад
Прошлое, которое не прошло: как старые истории портят вам жизнь, даже если вы о них забыли
В какой-то момент каждая из нас думает: “Ну всё. Эта история — в прошлом. Я сильная. Я пережила. Я иду дальше”. И вроде бы идём, но где-то через месяц-другой — бац! — снова боль, снова повтор, снова “а почему опять всё так знакомо?”. Вот в такие моменты и хочется воскликнуть: “Ну сколько можно?!” А ответ, увы, не самый очевидный: пока ты не разберёшься — можно ещё долго. Чем больше женщин приходит на марафон “Сила Рода”, тем больше вопросов я получаю. И эти вопросы — не “как притянуть миллион” и не “почему манифестации не работают с понедельника”...
3 месяца назад
От бабушки нам достался не только пирог, но и страх бедности (и не только он)
Гены — штука, конечно, интересная: то ресницы унаследуешь, как веера, то форму носа — ну, такое. А то и нечто менее очевидное, но куда более липкое. Например: тревожность без причины, или склонность влюбляться в эмоционально недоступных мужчин, или стойкое чувство, что, сколько бы ты ни старалась, результат — это всегда “ещё не то”. Звучит как выдумка? Увы. Это наука. Учёные давно подозревали, что мы унаследовали не только цвет глаз, но и внутренние шаблоны поведения, реакции на стресс, автоматические страхи...
3 месяца назад
Деньги уходят… Силы — тоже… А одиночество остаётся. Что мы делаем не так?
Есть такой феномен: женщина, которая всё делает “правильно”, и при этом — всё время в минусе… Не в бухгалтерском, а в жизненном. Знаешь такую? Может быть, ты с ней сейчас пьёшь кофе, а может — смотришь на неё в зеркало. Всё вроде по плану: читаем про личностный рост, визуализируем изобилие, вкладываемся в отношения, делаем медитации, следим за питанием и иногда даже за дыханием. Но отчего-то вместо внутренней опоры ощущается устойчивая пустота. И, что характерно, деньги ведут себя как нежеланный ухажёр — вроде появляются, но без особого интереса к совместному будущему...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала