Почему мотивация исчезает так же быстро, как появляется
Иногда жизнь очень напоминает игру в “вдохновилась — сдулась”. Ты что-то начала, появились силы, всё пошло — энергия, цели, план на месяц. Новая привычка, новый курс, новый доход... А потом — хлоп и всё. И снова утро начинается с прокрастинации, мотивация испарилась. Внутри раздражение, будто ты опять “не справилась”.
И ты такая сидишь, смотришь в пустой чек-лист и думаешь: “Ну что опять пошло не так?” Ты же стараешься, делаешь “всё правильно”, идёшь в рост, читаешь, практикуешь. Но вот ощущение...