Найти в Дзене
1 год назад

Почему мотивация исчезает так же быстро, как появляется

Иногда жизнь очень напоминает игру в “вдохновилась — сдулась”. Ты что-то начала, появились силы, всё пошло — энергия, цели, план на месяц. Новая привычка, новый курс, новый доход... А потом — хлоп и всё. И снова утро начинается с прокрастинации, мотивация испарилась. Внутри раздражение, будто ты опять “не справилась”. И ты такая сидишь, смотришь в пустой чек-лист и думаешь: “Ну что опять пошло не так?” Ты же стараешься, делаешь “всё правильно”, идёшь в рост, читаешь, практикуешь. Но вот ощущение...

1 год назад

Тихий сбой в системе, за который платим мы и наши дети

Недавно была на дне рождения. Всё чинно: гости, стол, бокалы, тосты — и один очень дорогой смартфон. Его подарили дедушке — человеку солидному, технически любопытному, но, скажем так, “не на ты с гаджетами”. Настраивать телефон взялся внук. Одиннадцать лет, уверенность в голосе — как у айтишника с десятью годами стажа. И вот мальчик учит деда, как листать экран. — “Нет, дед, не туда нажал! Ну я же только что показывал! Вот так! Да не тыкай во всё подряд...” Интонация.... знаешь это чувство.....

1 год назад

Прошлое, которое не прошло: как старые истории портят вам жизнь, даже если вы о них забыли

В какой-то момент каждая из нас думает: “Ну всё. Эта история — в прошлом. Я сильная. Я пережила. Я иду дальше”. И вроде бы идём, но где-то через месяц-другой — бац! — снова боль, снова повтор, снова “а почему опять всё так знакомо?”. Вот в такие моменты и хочется воскликнуть: “Ну сколько можно?!” А ответ, увы, не самый очевидный: пока ты не разберёшься — можно ещё долго. Чем больше женщин приходит на марафон “Сила Рода”, тем больше вопросов я получаю. И эти вопросы — не “как притянуть миллион” и не “почему манифестации не работают с понедельника”...

1 год назад

От бабушки нам достался не только пирог, но и страх бедности (и не только он)

Гены — штука, конечно, интересная: то ресницы унаследуешь, как веера, то форму носа — ну, такое. А то и нечто менее очевидное, но куда более липкое. Например: тревожность без причины, или склонность влюбляться в эмоционально недоступных мужчин, или стойкое чувство, что, сколько бы ты ни старалась, результат — это всегда “ещё не то”. Звучит как выдумка? Увы. Это наука. Учёные давно подозревали, что мы унаследовали не только цвет глаз, но и внутренние шаблоны поведения, реакции на стресс, автоматические страхи...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент