«Дикая Орхидея»

Четкие шаги, чтобы начать! Начало тут Однажды мы проводили опрос и выяснили, что 9 женщин из 10 не умеют отдыхать, потому что внутри нет на это разрешения. Итак, чтобы научиться, нужно начать с маленьких доз, без ожидания «идеального момента», когда все дела будут сделаны. Потому что этот момент никогда не наступит, и если вы сейчас не сядете пить чай без телефона, не прогуляетесь без цели или не полежите с закрытыми глазами пятнадцать минут, то вы не сядете, не прогуляетесь и не полежите никогда. Женщина не умеет отдыхать не потому, что она глупая или неправильная, а потому что её научили, что её ценность измеряется полезностью, а любая пауза эту полезность обнуляет...

Мы создаем новую норму. Я называю это культурой сексуальной близости. Поделюсь с вами несколькими принципами: *Занимайтесь сексом красиво Некрасиво не занимайтесь *Занимаетесь сексом с удовольствием Без удовольствия не занимайтесь *Занимайтесь сексом с желанием Без желания не занимайтесь *Занимайтесь сексом, когда хотите Когда не хотите - не занимайтесь *Занимайтесь честным сексом Не честным не занимайтесь *Занимайтесь сексом искренне Неискренне не занимайтесь Как вам такие постулаты? Что бы вы добавили? Когда два взрослых человека встречаются, чтобы обменяться жидкостями и достичь...

Первый и самый важный шаг — это признать, что отдых не является привилегией, которую нужно заработать, он является базовой физиологической потребностью, такой же как сон или еда. Если вы не даёте себе отдыхать, то ваше тело всё равно возьмёт своё — только в виде болезни, выгорания, депрессии, потере красоты и радости. А не в виде приятного вечера на диване. Второй шаг — научиться отличать реальную необходимость в отдыхе от прокрастинации, для чего можно задать себе вопрос: «если бы я сейчас отдохнула...

Поговорим об этом? Спросите любую женщину за тридцать, когда она в последний раз отдыхала по-настоящему, и вы с большой вероятностью увидите паузу, за которой последует перечисление дел, сделанных «в режиме отдыха» — лёжа с телефоном, но с мыслью о немытой посуде, или сидя в ванной, но с тревогой о неотвеченных рабочих сообщениях, или просто бездельничая, но с фоновым чувством вины за то, что можно было бы потратить это время с пользой, и это не какая-то индивидуальная неудача, а системный сбой,...

Если хлопковые прокладки я полюбила за «не баню», то с туалетной бумагой история похожая, только хуже. Обычная белоснежная, пушистая, ароматизированная туалетная бумага — это сплошная химия. Её отбеливают хлором, а чтобы была нежной — добавляют формальдегиды и ароматизаторы, от которых у чувствительной зоны может случиться бунт: зуд, раздражение, нарушение микрофлоры. Часто сделана из первичной целлюлозы — то есть ради одного рулончика вырубают деревья, а потом варят их в кислотах. Это вредно для природы и для тела. Если я не подпускаю к своей промежности синтетику и пластик, зачем я подпускаю хлор и ароматизаторы? Поэтому мой выбор — небелёная, без хлора, без ароматизаторов, отдушек...

Когда-то я плотно сидела на прокладках типа Always. Как и многие, не задумываясь, просто брала то, что продавалось в магазине. Постепенно я перешла с синтетического белья на хлопок и шёлк — и это был поворотный момент: мое тело буквально просило об этом и, конечно, сказало «спасибо». Когда я ощутила эту разницу, я подумала: а что, если и с прокладками так же? Ощущения от не дышащих пластиковых прокладок - как сидеть в паровой бане. Влажно, душно, неприятно. И долго я даже не знала, что может быть иначе. Я решила погрузиться вопрос, исследовала то, что на тот момент было на рынке и открыла для себя хлопковые прокладки...

? Получили такой важный для всех нас вопрос и пригласили Кристину Куликову ответить на него. Вот что она рассказала:

! В силу своей работы я часто общаюсь с женщинами, которые пережили хирургическое вмешательство. Иногда это рождение ребёнка с помощью кесарева сечения. Иногда — удаление матки или других органов репродуктивной системы по серьёзным медицинским показаниям, чтобы сохранить жизнь. И один из самых частых и самых болезненных вопросов, который я слышу: «Остаюсь ли я женщиной после этого?» И второй — «Как мне теперь вернуть ощущение себя?» Я хочу, чтобы вы сейчас это услышали. Да, вы остаётесь женщиной. Независимо от того, какие изменения произошли в вашем теле. Женственность не находится в одном органе...

🚀 И у меня к вам интимный вопрос, какое название из этого видео вы используете, а какое вас бесит? И может быть я что-то упустила?

Секс — это прекрасно. Желание — это прекрасно. Даже очень сильное желание — это прекрасно, если оно приносит удовольствие и наполнение. Но если за ним стоит пустота, тревога, попытка что-то заткнуть или доказать — этот голод не утолить количеством. Потому что там, за этим желанием, часто стоит не «хочу секса», а «хочу быть нужной», «хочу чувствовать себя живой», «хочу любви». А это — совсем другая история. И её не решить фастфудом. А вы узнали себя? Бывает, что секс становится способом что-то «закрыть», а не получить удовольствие? Что бы вы не обнаружили под своим желанием, это нормально, с вами все ок, а это - возможность лучше себя узнать и с собой соединиться...

Это нормально?» Получили такой вопрос, и, знаете, первое, что я хотим сказать: да, это абсолютно нормально — хотеть секса. Но давайте копнём глубже. Потому что «нормально» — это широкое слово, а за желанием иногда прячется совсем другое. Для начала — про половую конституцию. Мы все разные с рождения. И наше «хочу» может быть разным. Есть слабая половая конституция, когда хочется раз в месяц или реже — это нормально. Средняя половая конституция — это 2–3 раза в неделю, так у большинства. И сильная половая конституция, когда хочется раз в день или чаще — это тоже нормально, это физиологично...