YoungFox

Как двигаться в удовольствие

Как позаботиться о себе на грани нервного срыва

Простые признаки внутреннего рабства

Как идти вперед по жизни и не стать заложником токсичного поведения близких

Скоро будет снят карантин по всему миру, а это значит, что путешествия снова станут доступны. Я обожаю путешествовать, и сегодня мы поговорим о том, почему делать это нужно, если есть такая возможность. 1. Новые впечатления. Всё, что позволит вам выйти за пределы привычной обстановки, является полезным опытом для мозга. Новые места, новые пейзажи, новые знания и знакомства - всё это просто необходимо для того, чтобы мозг не закостеневал и не старел. Не стареет мозг - не стареете и вы. Всё ваше тело будет стремиться к той же подвижности, жизнерадостности и открытости новому...