ИДИ Весело.

На праздники решил провести эксперимент. Всё равно бухать, так надо с пользой. Суть в том, что решил полностью отказаться от таблеток и заменить их вином и посмотреть, чего будет. Ем я один раз в день, если кто не знает. Лекарства принимаю, перед едой манилин и после метформин. Сахар мерю вечером. Обычно не выше 10. Для меня это почти норма. День первый. Полностью отказался от лекарств выпил, где-то стакан красного сухого вина...

Сегодня пишу отчёт, об эксперименте, который начал 24 апреля. А именно питание один раз в день, по методу японца Нагумо. Он действительно работает! Сахар с 20 единиц, снизился до 7-10 вечером. Пишу про вечер, так как утром перестал замерять. Из-за эффекта утренней зари. Теперь подробней, как и что делал. Ем раз в день где-то в 14.00. Хотя думаю лучше это делать вечером. Так как клонит в сон. Ем всё чего хочется из того, что есть. Таблетки пью перед едой, как обычно...

Хочу поделиться с вами новостью, нашего города. 34-летняя жительница Торжка, инвалид первой группы, обратилась в прокуратуру и через суд добилась от министерства здравоохранения Тверской области, чтобы её обеспечивали жизненно необходимым ей лекарством «Циклоспорин». Полгода она покупала этот препарат на собственные средства. Деньги, затраченные на приобретение препарата, взысканы в пользу заявителя. В настоящее время женщина получила необходимое лекарство, добавили в прокуратуре. Прочитал, и подумал это до чего же блин, мы докатились? Что бы получить лекарства надо уже в суд идти...

Честно признаюсь, я офигел. Когда увидел свой сахар утром. Вечером был почти 6, а сейчас 10. Хотя теоретически, должен быть ниже. Ведь восемь часов спал и не ел. А он зашкаливает, с чего? Залез в интернет, и успокоился. Эффект утренней зари, будь он не ладен. Такое бывает и у не больных людей. Организм сам начинает вырабатывать, глюкозу, что бы проснуться. Убрать, это почти не возможно! То, что пишут ранний ужин, всё ерунда...

Я противник, всех сахара заменителей! Даже если они сделаны на натуральной, основе! Ну, не верю! Как говорил, один мудрый человек. Паниковский, не должен всем верить. Действительно, при всех их ноль калорий, если почитать побочные эффекты. То и сладенького расхочется. Вывод надо использовать, натуральные продукты. И как всегда умеренно. Расскажу, чего делаю я! Ем курагу, продукт полезный благотворно, влияет на печень и поджелудочную...