Найти в Дзене
Мой топ тренировок, которые быстро приведут твоё тело в порядок к лету
Стройная фигура - это результат здорового питания и физических нагрузок. Если с питанием все понятно, то какие же тренировки наиболее эффективны?  Сегодня расскажу о своих любимых и самых эффективных тренировках для девушек, которые быстро приведут твоё тело в порядок.  Джиллиан Майклс - «Стройная фигура за 30 дней». Почти каждая девушка, интересовавшаяся тренировками для похудения, слышала об этой программе. Она очень популярна и не напрасно: за тридцать дней регулярных тренировок результат действительно «на лицо»...
328 читали · 5 лет назад
Как дать вторую жизнь вещам и заработать на этом? Мой опыт
Сейчас, во время самоизоляции, многие принялись наводить порядок в доме, в том числе и собственном гардеробе. Я проделываю такую работу периодически, когда происходит смена сезона. После того, как ревизия закончена, зачастую, я обнаруживаю вещи, которые мне уже не хочется носить, но при этом многие из них в отличном состоянии. В этой статье я расскажу, куда пристроить свои вещи и при этом заработать. Сначала поговорим о предварительной работе, которую важно провести с одеждой. Сортировка 🌿 Самым первым и важным шагом является сортировка...
5 лет назад
Карантин шопингу не помеха: находки из KIABI, которые ты точно захочешь купить
Многие люди считают, что одеться стильно и за маленькие деньги невозможно. Позволь представить тебе KIABI - это бред бюджетной французской одежды. Здесь часто можно найти очень достойные вещи. Я создала подборку с тем, на что, на мой взгляд, стоит обратить внимание. Мятный кардиган из ажурного трикотажа - 900 р. Воздушный кардиган мятного оттенка - прибавит твоему образу романтизма и хорошо сочетается как с базовыми джинсами, как представлено на фото, так и любым другим «низом». Терракотовый джемпер крупной вязки - 1300 р...
5 лет назад
Только H&M : составляю разные образы с одними аксессуарами
Неотъемлемой частью любого образа являются аксессуары. Зачастую, именно они отвечают за целостное восприятие всего наряда. Я подготовила подборку, где использовала одни и те же аксессуары для составления двух разных образов...
5 лет назад
Никаких апельсинов: гладкая кожа без целлюлита за копейки
Все мы хотим иметь подтянутое и красивое тело. Не маленькую роль здесь имеет его качество, состояние самой кожи. Ровная кожа - это результат ухода за ней : изнутри и снаружи.  В этой статье я хочу рассказать о своих ритуалах по уходу за кожей тела. Но помни о питании: без чистого, правильного питания не будет и красивого тела. Внимание: все нижеописанные действия можно проводить только на здоровой коже, а также предварительно ознакомиться с противопоказаниям перед тем или иным методом воздействия на кожу...
5 лет назад
Бюджетный шоппинг с SHEIN: красивые весенне-летние платья от 830 рублей!
Shein - это бренд китайской женской одежды, который завоевал сердца многих девушек. Это не удивительно, ведь вещи Shein по качеству зачастую не уступают всем известным брендам масс-маркета. Уже не за горами...
5 лет назад
Интерьер спальни: как стильно обставить комнату мебелью из ИКЕА + декор H&M Home
Ремонт - это не дешевое удовольствие, особенно сейчас, в кризис, ещё и за услуги дизайнера придется ни одну тысячу выложить. Но что делать тем, кто хочет самостоятельно продумать дизайн всей квартиры? Правильно, вдохновляться!  Поэтому мне пришла идея продумать полностью весь дизайн спальни,используя мебель ИКЕА и дополняя интерьер различными аксессуарами из H&M Home. Такой интерьер легко повторить при желании или почерпнуть из него что-то новое.  Вот все предметы, которые я использовала для дизайна...
5 лет назад
Один наряд - два образа! Повторяю стиль Орнеллы Мути в фильме «Укрощение строптивого»
Одной из моих самых любимих итальянских комедий является «Укрощение строптивого», где исполнительницей главной роли была красавица - Орнелла Мути. Вспоминая свои первых впечатления от фильма, мне особенно сильно понравились наряды, которые носила главная героиня. Это не удивительно, ведь Лиза ( именно так звали Мути) была одета по последней моде 80-х годов. У большинства итальянок вообще, прекрасный вкус. Это показывает и одежда, которую носит героиня Орнеллы Мутти, которая актуальна и по сей день...
2379 читали · 5 лет назад
Минимум действий и красивая кожа за копейки: экспресс - уход средствами от 57 рублей!
Красивая кожа всегда придает ухоженности внешнему виду человека. Особенно, если речь идёт о лице.Поэтому если ты не природная обладательница «персиковой» кожи, то чтобы добиться её придется постараться, хотя бы немного.Сегодня я поделюсь минимальными количеством шагов в уходе и бьюти-средствами, которые улучшат внешний вид твоей кожи за копейки. Оговорюсь,в статье речь идёт об устранении небольших недостатков кожи. Пожалуйста, если у тебя акне, не занимайся самолечением чудо-средствами, а обратись к врачу...
5 лет назад
На стиле: российские знаменитости с хорошим чувством стиля
Чувство стиля у человека - это врождённое качество. Поэтому не у всех знаменитостей оно есть. Сегодня мы поговорим о звёздах, обладающих, на мой взгляд, хорошим вкусом. Ксения Собчак Ксении Собчак никогда не считалась красавицей, в классическом понимании этого слова,но тем не менее она всегда отличалась изысканным вкусом. Сочетание харизмы и умение носить люкс без того, чтобы все платье было усеяно логотипами именитых домов, делают Ксению очень привлекательной в глазах мужчин. Кристина Асмус Кристина...
5 лет назад
Антикризисная косметичка: отличная бюджетная косметика для того, чтобы быть красивой
Многие девушки обожают косметику, и это не удивительно: ведь она позволяет нам подчеркивать красоту и скрывать недостатки. На рынке представлен очень большой ассортимент косметических средств: дорогих и дешёвых. Красивой хочется быть всегда, а что если твои средства ограничены? Это не проблема, ведь я специально подобрала отличные бюджетные средства, которые должны быть в твоей косметичке, для макияжа на каждый день, поэтому пользуются с удовольствием! ТОН: Enough «Collagen» - 539 р. Да-да, тот самый нашумевший коллаген...
5 лет назад
Крутые платья из H&M, которые ты могла не заметить
Наступила весна и сейчас, как никогда, хочется носить платья, поэтому я решила собрать с ними образы. За находками в бюджетном сегменте, я часто отправляюсь в H&M, где можно найти действительно хорошие вещи по приемлемым ценам. Посмотри, вот что у меня получилось: Апельсин Яркое, богемное платье всегда выигрышно подчеркивает достоинства фигуры, ну а если оно в сочном апельсиновом цвете... трудно удержаться и хотя бы не примерить его:) Фейхоа Весной погода очень переменчивая, поэтому совсем легкое платье не всегда уместно...
5 лет назад