Анисимова Женя

Всем привет. Сегодня будем говорить о депрессии, обсудим первичные причины ее появления и как из нее выходить. Википедия дает следующее определение депрессии : «Психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие» Основные симптомы оттуда же - «сниженная самооценка, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации внимания, усталость или отсутствие энергии, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции...

Сегодня с утра пока делала зарядку, в голову пришла такая мысль. Соцсети, видео, блоги дают нам ощущение, что быть красивым, успешным это просто. И что самое главное, это не только просто, но и то, что все люди вокруг нас- накаченные, успешные, живущие в красивых квартирах. С одной стороны, это дает великий стимул – вон смотри, все вокруг такие, а ты еще нет. С другой, начинает казаться, что всего этого очень просто достичь. Ну а чего там – смотри, в ленте 20 девушек подряд качают попу, вот и я теперь каждый свой день буду начинать с 30 минутной зарядки...

Мне 35 и я только на прошлой неделе поняла что сухофрукты это вкусно. Во всех зожных историях всегда говорится про замену сладкого сухофруктами, но у меня ни разу не шла эта тема. И тут я случайно нашла нормального продавца на рынке с реально вкусными орехами и сухофруктами. Прям огонь. Безумно вкусный крупный изюм, который оказывается бывает еще и желтый, курага, короче кайф. И я подумала – о! так вот о чем они говорили, это и правда вкусно, несите еще) В работе с людьми я тоже часто вижу что-то в этом роде...

Я уже неделю пытаюсь мучительно выбрать, в какой цвет покрасить дом. Что достаточно странно для меня. Т.к. проблем с выбором цвета у меня обычно не бывает. Причем я с ходила с материалом крыши, посмотреть выкрасы тикурилы, и не смогла выбрать. Взяла пробники, выкрасила, и никакой ясности у меня не получилось. И сегодня пока гуляла, пыталась понять, в чем же, черт побери, проблема. И поняла, что у меня просто нет опыта с наружкой, с садом. Совсем. Причем не только опыта нет, но и насмотренности тоже никакой нет...