Найти в Дзене
“Вы должны знать обо всех действиях, которые вас уводят от желаемой цели.”
Это  одна из многих цитат выписанных мной из книги Даррена Харди “Накопительный эффект”. На самом деле цитат очень много, было сложно выбрать одну для заголовка, но в итоге взяла именно эту. Лично для себя я исключила одно ключевой действие уводящее меня от моих целей - и это просмотр сериалов в слишком большом количестве. Книга очень сильно вдохновляет, много сильных фраз, которые бьют в самое сердечко.  Написала в американском стиле - одно и тоже повторяется много раз. Больше про вдохновение, но есть и практические советы...
3 недели назад
Я тот человек, который не боится ездить на авто по центру Москвы без навигатора, его бесполезно включать, ибо он не работает. Я успеваю и видами полюбоваться, и приметить интересные маршруты автобусов, сделать селфи и улыбнуться (немного) таксисту🤣 Годы пеших прогулок по центру не прошли даром, с Садового понимаю куда повернуть, чтоб добраться домой. Здорово проехаться мимо Кремля, Большого театра, ЦДМ и не нервничать)
3 недели назад
Каждое утро я просыпаюсь в 05 утра с мыслью, что я не хочу вставать…
меня догоняют мысли, что нет сил, я не выспалась, ну еще 5 минут полежу, а может сегодня остаться дома, все равно мозг не варит… СТОП - я останавливаю этот поток, я заставляю себя не думать и говорю себе мысленно, что сейчас нужно выполнить только одну задачу: встать, одеться и уйти, а там посмотрим, что будет а потом я себе говорю - представь как классно выпить чашечку любимого чая в тишине и посмотреть сериальчик Вот такая мотивация - смотреть сериалы в 5 утра в коворкинге. но работает ведь! И так я продолжаю вставать и идти...
3 месяца назад
Три цели я поставила перед собой после прочтения книги “Накопительный эффект”.
В книге написано о том, что мы все с вами и так знаем, только делаем не все, я точно не делаю. Пришло время это менять. Я выделила для себя три основных цели, уверена, что достижение этих целей повлечет и другие позитивные изменения в жизни. Одна из целей связана с телом, похудением и хорошей физической формой, другая с бизнесом, а третья с финансами. Серьезный такой набор получился. А как же иначе? По каждой цели я прописала себе короткие инструкции, покажу на примере с телом ПЕРВАЯ - ТЕЛО - Я хочу...
3 месяца назад
2 дня назад я удалила Кинопоиск🙈 И теперь перед сном мне не нужно ничего смотреть - свобода) Ну, все, время пришло, убираю сериалы из своего утреннего ритуала как из вечернего. Теперь смотрю Валентину Паевскую - вебинары, прямые эфиры и влоги о личном, в которых очень много пользы и вдохновения! Отлично включает мозги и заряжает энергией! Смотреть кино пока не хочется. Однако 28 июня выйдет последняя серия сериала «В парке Чаир» с Антоном Хабаровым, если будет желание, то посмотрю все серии за 1-2 дня и баста😎 А как у вас с сериалами дела и взаимоотношения
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала