Анна Комлевская | Здесь по любви

2 дня назад я удалила Кинопоиск🙈 И теперь перед сном мне не нужно ничего смотреть - свобода) Ну, все, время пришло, убираю сериалы из своего утреннего ритуала как из вечернего. Теперь смотрю Валентину Паевскую - вебинары, прямые эфиры и влоги о личном, в которых очень много пользы и вдохновения! Отлично включает мозги и заряжает энергией! Смотреть кино пока не хочется. Однако 28 июня выйдет последняя серия сериала «В парке Чаир» с Антоном Хабаровым, если будет желание, то посмотрю все серии за 1-2 дня и баста😎 А как у вас с сериалами дела и взаимоотношения

“Вы должны знать обо всех действиях, которые вас уводят от желаемой цели.” Это одна из многих цитат выписанных мной из книги Даррена Харди “Накопительный эффект”. На самом деле цитат очень много, было сложно выбрать одну для заголовка, но в итоге взяла именно эту. Лично для себя я исключила одно ключевой действие уводящее меня от моих целей - и это просмотр сериалов в слишком большом количестве. Книга очень сильно вдохновляет, много сильных фраз, которые бьют в самое сердечко. Написала в американском стиле - одно и тоже повторяется много раз. Больше про вдохновение, но есть и практические советы. Есть над чем подумать, осмыслить и осознать. Это не роман, нужно читать и сразу внедрять в жизнь полученные знания, интегрировать. Переосмысливать. То есть это чтение не ради чтения, а ради применения информации. Хочу поделиться еще некоторыми хлесткими фразами, и конечно же, рекомендую к прочтению, если у вас есть цели, которых вы никак не можете достичь по каким-то причинам, разберетесь с этим. “Успешные люди хотят делать то, что не хотят неуспешные - в этом и заключается разница между ними.” “Мотивация не приводящая к действиям - это самообман” “Больше вы никогда не будете надеяться, что успех сам вас найдет” “Нереализованные идеи - просто мусор” “Пора сделать новый выбор - принять решение, чтобы следующие пять лет не были похожи на предыдущие. решите изменить свою жизнь раз и навсегда” “И когда соединяются вместе импульс, последовательность и положительные действия, вы уже не сможете следующие пять лет быть таким же, как и прежде”

Блог - это моя персональная психотерапия… Я уже вторую неделю пишу посты в блог и чувствую как мне от этого легче. Видимо у меня есть потребность выписываться, фиксировать все на бумаге. Переводить мысли в буквы и слова. В подростковом возрасте я ежедневно писала стихи и песни, а сейчас пишу свою жизнь в блог. Попробуйте, может вам тоже понравится)

Оказывается, я посмотрела аж 3 сезона «Беспринципных», когда успела? Потому что сегодня утром начала 4-ый сезон🤣 И это было лучшее решение, прям отдохнула и насмеялась, благо в коворкинге никого! Обожаю! Четвертый сезон, как по мне, самый смешной, по крайней мере первая серия точно! Смотрели этот сериал? Как вам?

Хочу вернуть себе свое тело! Я с самого детства всегда занималась либо танцами, либо спортом. Проще написать чем я не занималась…попробовала почти все что было доступно в моем детстве и в моем городе. Больше всего мне нравились танцы и большой теннис. Я и сейчас очень хочу делать и то, и другое. Но моя физическая форма на данный момент не позволяет мне не танцевать, ни играть и гонять по корту. Чтоб вы понимали, на счет моей физ формы, у меня дико более на утро ноги после 8 приседаний, В-О-С-Ь-М-И, Карл! Ушла мышечная масса из-за синдрома истощенных надпочечников, быстро устаю физически из-за этого же. Поэтому тут будет комплексный подход, а не просто тренировки.  Будем работать и изнутри и снаружи. Питание, бады, тренировки, и самое важное сон. В январе я планировала летом начать играть в теннис, но этот план с треском провалился и задачу переносим на лето 2025 года. Верьте в меня, я справлюсь🙏