Attraversiamo

Мне как то лень было вчера писать, про 13 день. Вчера автор книги предлагал сделать мне упражнение для "Сбора" своей энергии. Для этого нужно лечь, почувствовать где у тебя зажимы и определить их причину. Свои обиды я отпустить не могу. Тяжело это, с некоторыми я живу уже около 10 лет. 14 день Здесь автор предлагает пересмотреть свой рацион, физические нагрузки. Ну с рационом у меня не все хорошо, больше месяца я уже питаюсь раз в день. Нет желание есть местную пищу, по мне еда должна приносить удовольствие...

Сегодня мне предлагают отказаться от новостей. Ну в принципе я уже пару дней как читаю их меньше, потому что уже надоело все о короновирусе. Итак буду читать, книги сейчас в моей голове мысли о "Женщине бальзаковского возраста" и так нумерология, английский...

Вчера я не успела записать в дневник упражнение, но я его сделала Ценностный образ себя нужно написать три качества, которые помогут мне "встретить будущую" себя, ну для меня это терпение, самодостаточность, упорство Аффирмация 11 дня Я не осуждаю, не сплетничаю, не жалуюсь, не оцениваю, не хвастаюсь На это тратится слишком много энергии, которую можно сэкономить и пустить на более важные вещи, например на осуществление мечты. Когда мы хвастаемся, то порождаем в других зависть. Одно дело объявить...

Сегодня мне предлагают отказаться от самоиронии, и не прикрываться тем, что временами я балда или дура. Что якобы это откладывается в моем мозгу и я начинаю думать, что я действительно балда. Но я не люблю самоиронию. Я занимаюсь самобичиванием внутри себя, это тоже не очень. Итак, официально заявляю, что с сегодняшнего дня, я начинаю себя любить и прощать за все проступки. Ну а теперь рубрика мои новости С Мишей, мы наконец-то помирились...

Сегодня мне предстоит подумать о моих слабых сторонах, в книге рассматривают три, ну что же приступим: 1. Вредные привычки. Хммм... я не курю, выпиваю крайне редко и мало, не употребляю в речи бранных слов, что же написать сюда. Есть у меня одна привычка, которая ужасно бесит моего бывшего парня до сих пор. Это употребления слова паразита "говорю", у кого-то "короче" у кого-то "я", у меня вот оно. Иногда пытаюсь это исправить, иногда забиваю, ну что же с сегодняшнего дня, буду говорить медленнее и обдумано...