Alex Kern

Низкая самооценка, говорят все. Надо поднять. Вот я не очень понимаю, на фига козе баян - поднятие самооценки? Как говорит моя дочь – папа, это так не работает.

Да, все так и живут, через одно известное место. Потому что… все так живут. Круг замкнулся. Ага. Слышите иронию? Нет никаких всех.

А сейчас, давайте посмотрим на варианты этого волшебного действия и тут же ответ на этот вызов: · Все замужем, а я нет – и чо? · Годы уходят – да и хрен с ними, мне вот так, как сейчас, хорошо. · Мама говорит, что уже давно пора – мама, я живу своей жизнью.

С чего начать? Как обычно - для того чтобы определиться куда идти, надо понять, где я есть, кто я, что я делаю для того, чтобы найти именно того, кого я хочу. Давайте начнем и запишем на бумаге: 1. Что вы от него хотите, что он должен – 10-12 пунктов, первое, что всплывет в голове.

Основной индикатор – если я один, мне ничто не угрожает, я могу расслабиться и предаться ничегонеделанию, то чувствую ли я тревогу, беспокоюсь ли я, что-то меня гонит, говорит – давай, вставай, что-то делай! Если да, то это - одиночество. Или я сижу один целый день, два, неделю. И в моменте приходит – так, я что-то хочу...