Правильный взгляд

Моей соседке недавно исполнилось чуть больше 80 лет. В своём преклонном возрасте она выглядит лучше, чем я в 60. Сама по себе она активный человек, каждый день гуляет с собакой, летом пропадает на даче в огороде. Сколько её помню, она всегда придерживается правильного питания. Любит провести время за приготовлением чего нибудь вкусненького. У неё есть и любимое блюдо, которое помогает заряжать организм энергией и оставаться здоровой. Рецепт данного блюда довольно простой, но весьма эффективный. Всё дело в составляющих ингредиентах, которые используются для приготовления...

У меня есть подруга, которая в свои 40 лет выглядит на 30 и весит 50 кг, она не занимается спортом, не сидит на диетах. Каждый раз после еды она просто поднимает руки вверх на 2 минуты. Я подумала, а может тоже стоит попробовать. 4 причины поднимать руки вверх Во-первых: Желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует более быстрому проваливанию пищи. В следствие чего улучшается перистальтика, предотвращаются процессы разложения и брожения, развивается дисбактериоз. Во-вторых: Поднимая руки вверх, вы вытягиваете позвоночник и развиваете гибкость...

Наверное у каждого из Вас, есть знакомые, которые не выглядят на свой возраст. Есть и у меня такая знакомая, в свои 50 лет, она тянет максимум на 40. В чем ее секрет? Может в дорогих клиниках, или кучах кремов которые она использует? Но нет, она не пользуется не тем, ни другим. По ее словам, добиться упругости и молодости кожи ей помогает умывание зеленым чаем. Я конечно очень сомневалась в таком методе, но почему бы не попробовать. Рецепт прост, просто заварите 30г листьев зеленого чая, в 250мл...

Тестостерон - это главный половой гормон мужчин и чем больше его в организме, тем лучше. Вырабатывается он в организме из холестерина и с возрастом организму становится трудней его производить. Влияние на выработку тестостерона оказывает ряд факторов. При снижении потенции следует обратиться в больницу и проверить уровень тестостерона в крови. Ближе к 50 годам, выработка тестостерона в организме снижается и у мужчин могут возникнуть проблемы со здоровьем: Исключив несколько продуктов, которые влияют на гормональный фон организма, можно восстановить выработку тестостерона в организме...

Знаменитый доктор, Евгений Комаровский, буквально вчера опубликовал на своем канале YouTube- видео, в котором он ответил на волнующие всех вопросы. Самым часто задаваемым был вопрос о пользе витаминов при борьбе с коронавирусом. Врач категорично высказался о профилактике вируса при помощи витаминов. По его словам они бесполезны не только при Covid-19, но и при любой другой инфекционной болезни. «Витамины не защищают от коронавирусной инфекции» - сказал Комаровский. Витамины стоит принимать при авитаминозе, или вы употребляете в пищу продукты, в которых малое содержание витаминов...

Данный метод используют во время боевых действий, он позволяет заснуть за 180 секунд не зависимо от шума вокруг, в каком ты находишься положении и сколько кофе выпил. Что бы организм научился так засыпать, иногда требуется тренировка, на которую уходит от одной до трех недель, в зависимости от организма. 1. Выберите удобную позу. Если вы в удобной кровате, пропустите этот пункт. Если в другом месте, попробуйте найти самый удобный стул, в машине откинуть спику сиденья и так далее. 2. Расслабьте лицо...

Один из моих знакомых сейчас проживает в Испании и как вы знаете из свежих новостей, которые сейчас пестрят по всем каналам и на сотнях сайтов, там объявлено чрезвычайное положение. Мой товарищ проживает там в поселке, который находится недалеко от Малаги. Количество заболевших, на данный момент в стране (по официальным данным) превысило 33 000 человек. По его словам сейчас там следующая ситуация, в магазинах существует дефицит товаров, в них ежедневно завозят по 3 фуры продуктов, но даже этого не хватает...

Женщины преклонного возраста чаще всего сталкиваются с этой болезнью, а также люди, которые проживают далеко от моря. Бороться с гипотиреозом нужно различными методами: как прибегнуть к помощи специалистов в данной области, так и обратиться к народной медицине. Все же, если у вас есть проблемы со здоровьем, то не следует слушать рекомендации в интернете. Нужно идти в больницу, сдать анализы, пройти обследование и заняться своим здоровьем. о и после лечения гипотиреоза. Лечение гипотиреоза народными средствами условно можно разделить на три категории...

Кто то просто смирился с этим фактом и не обращает на это никакого внимания, а кто то, говорит, что отбеливание это не по карману. На самом деле, что бы стать обладателем "белоснежной улыбки" не обязательно посещать клиники и делать дорогие процедуры, есть масса бюджетных методов, которые можно опробывать не выходя из дому. Результат который Вы увидите, будет не хуже чем при профессиональном отбеливании. Когда отбеливание выполняет стоматолог, для быстрого достижения эффекта используются сильнодействующие средства, что приводит к разрушению эмали...

Я всю жизнь страдала жирностью волос, пробовала кучу народных средств, бальзамов, шампуней, но ни что не могло мне помочь. Как то раз одна знакомая мне сказала, что у нее была схожая проблема и решила она ее очень просто - перестала мыть голову каждый день. Я конечно удивилась, ведь за один день мои волосы становились жирными и именно поэтому я их и мою ежедневно. Думаю ладно, проверим. Я начала мыть голову раз в два дня и уже через 2 недели я заметила эффект. Как оказалось волосы имеют свойство переучиваться и действительно, теперь что бы стать жирными уходит не один, а два дня...

Очень важно диагностировать заболевание на ранних стадиях. Без адекватного лечения, заболевание может привести к очень тяжелым последствиям, вплоть до рака. Язва желудка диагностируется у 10 человек из 100. Симптомы язвы на первых стадиях похожи на обычное несварение, либо желудочные колики. Что бы распознать язву, следует хорошо изучить ее симптомы и при малейшем подозрении, необходимо обратиться в больницу или клинику. Симптом №1 Боль может распространятся из области живота в поясницу, либо левую лопатку...

Язва желудка является болезненным дефектом который находится в тонкой кишке либо на стенке живота. При язве нарушается толстый слой защитной пленки, которая обволакивает желудок, что позволяет кислотам разъедать ткани слизистой кишечника. Известно, что зачастую назначают лечение язвы антибиотиками, что может привести к побочным эффектам. Поэтому многие люди выбирают народные и домашние средства лечения. Язва бывает глубокой, это можно обнаружить увидев примесь крови при рвоте или кровь, приходящая вместе со стулом...