Health.Life

Иммунная система – главный защитник организма от воздействия любых чужеродных агентов (бактерии, вирусы, грибки, токсические вещества). К сожалению, при недостатке витаминов и некоторых элементов в рационе, злоупотреблении вредными привычками, неподвижном образе жизни, работа слаженных механизмов иммунитета сбивается. Сбои в работе иммунной системы проявляются одинаково у женщин и мужчин, и характерны частыми аллергическими реакциями и аутоиммунными заболеваниями, а также снижением устойчивости к возбудителям инфекционно-воспалительных патологий (проще говоря — человек чаще начинает болеть)...

Иммунитет – это способность организма сопротивляться воздействию любых чужеродных агентов (вирусов, бактерий и т.д.) посредством их захвата и последующего разрушения. На работу иммунной системы человека влияет множество факторов. Наиболее важными факторами являются: образ жизни, рацион питания, увлечение привычными интоксикациями (курение, употребление алкоголя и наркотиков), соблюдение правил личной гигиены и т.п. Больше спите Здоровому организму взрослого человека требуется около 7-9 часов ежедневно для сна, детям – порядка 10-13 часов...

Академик РАН, инфекционист Виктор Малеев рассказал, что нам удастся сдержать covid-19, если если все будут соблюдать меры предосторожности [видео, инфографика] Что я делаю в связи с приближающейся пандемией...

Большинство актеров утверждает, что обнажаться в кадре — малоприятное занятие, а любовные сцены для некоторых из них и вовсе пытка. Тем не менее есть звезды, которые готовы сделать все, чтобы зритель удержался от криков «не верю!». Заняться сексом в кадре или мастурбировать? Почему нет, если режиссер убеждает, что так надо. Бывает, что некоторые пускаются во все тяжкие по собственному желанию. Мы хотим поговорить вовсе не о «фильмах для взрослых», а об обычных кинолентах, которые показывают в кинотеатрах...

5 принципов весенней диеты, которые помогут похудеть, очистить организм и зарядить его энергией 1. Ешьте свежие продукты Знаете ли вы, что потребляете больше калорий, когда едите продукты, обработанные теплом. Все потому, что тепло разрушает клеточные мембраны в продуктах, выделяется больше калорий. Ваш организм тратит меньше энергии на переваривание пищи, обработанной теплом. Значит, вы съедите больше. Откажитесь от обработанной пищи, консервов. Переходите на все свежее. Кусочек сыра положите на лист салата, а не кусок хлеба...

сначала коронавирус обнаружили в его окружении - оказался инфицирован глава специального секретариата по коммуникациям Фабио Вайнгартен. Теперь зараза добралась и до самого президента. А ведь они оба успели пообщаться с другим президентом - Дональдом Трампом. София Трюдо, супрага премьер - министра Канады Джастина Трюдо София привезла коронавирус из Лондона 11 марта. На следующий день сам премьер ушел на карантин вместе с семьей, пока симптомов COVID-2019 у него нет Том Хэнкс, голливудский актер он болеет вместе со своей женой Ритой Уилсон...

Вместе с супругой Ритой Уилсон звезде "Зеленой мили" и "Форреста Гампа" предстоит пройти лечение и карантин Голливудский актер Том Хэнкс сообщил, что он и его жена актриса Рита Уилсон инфицированы коронавирусом. Диагноз звездной чете был поставлен в Австралии, где супруги путешествовали. Теперь им предстоит пройти здесь лечение и карантин. В своем Инстаграме Хэнкс написал: - Рита и я находимся в Австралии. Мы почувствовали усталость, как будто у нас простуда и ломоту в теле. У Риты периодически был озноб и небольшая температура тоже...

Здоровье человека зависит от содержащихся в организме веществ, среди которых магний играет не последнюю роль. А в чем предназначение этого микроэлемента, и каковы последствия его недостатка или избытка в организме? Природа позаботилась о том, что в организме человека все компоненты находятся в определенном соотношении, при незначительном изменении уровня даже одного из них в ту или иную сторону развиваются многочисленные нарушения. Не является исключением и магний. Он входит в состав ферментов, содержится в костях, тканях, крови...

Финики – это природный антидепрессант. Потребление фиников будет очень полезно при нехватке магния, при хронической усталости, нарушениях сна, при апатии, частых мигренях и головокружениях. Добавляйте финики в свой ежедневный рацион, всего несколько этих ягод принесут пользу организму, особенно полезно их потребление в первой половине дня, чтобы они успели перевариться и усвоиться. Можно на завтрак добавлять их в кашу, запеканку, омлет, йогурт, свежий творог, можно просто съесть несколько штук с любимым чаем...

и для кого не секрет, что наступает ежегодный сезон простуды и гриппа. Помимо вакцинации, защитить свой организм от простудных заболеваний и гриппа вам поможет элементарная забота о собственном здоровье, которая заключается в выборе правильных продуктов питания, способных укрепить иммунитет. Когда дело касается здоровья, здесь, как и в футболе действует правило: лучшая защита — это нападение. Отнеситесь со всей ответственностью к собственному самочувствию. Выберите для себя здоровую диету, откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков...

Во время распространяющейся эпидемии коронавируса важно действовать ответственно и целенаправленно, без какой-либо недооценки. В любом случае, одинаково важно признать некоторые ключевые факты, которые часто недооцениваются. Они делятся на инфекционные и психологические: Коронавирус - это вирус, который ведет себя как грипп, а это значит, что он, скорее всего, исчезнет к лету. Как инфекционное заболевание, оно будет вести себя в соответствии с «эпидемиологической кривой», которая увеличивается, а затем уменьшается...

Худшее - пугающая смерть В Китае число случаев коронавирусной инфекции увеличилось на 427, при этом было зарегистрировано 79 251 человек. Еще 47 больных COVID-19 скончались в Китае в общей сложности 2835 человек. Южная Корея сообщила об увеличении числа случаев заболевания: еще 813 случаев и более 3000 случаев. В Италии от этой болезни погибло 29 человек, Соединенные Штаты и Великобритания сообщили о первой жертве, тогда как в результате этой болезни Иран убил еще девять человек. Белый дом осудил...