Коллекционер практик Ren

Живите в отсеке сегодняшнего дня. Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну. Выполняйте как можно лучше работу, данную вам на сегодня, и не ломайте себе голову над проблемами завтрашнего дня. Пусть завтрашний день сам о себе позаботится. Совет 2 Если беда крадётся за вами и гонит вас в угол, применяйте магическую формулу Уиллиса Х. Кэрриэра: Совет 3 Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. «Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми»...

Встречаются люди, которые, прочитав книгу, не могут вспомнить ни её название, ни автора, ни, порой, сюжетной линии или основной мысли прочитанного. Такое восприятие текста свидетельствует лишь о том, что у человека сформировался весьма неудачный способ чтения. К счастью, его можно скорректировать. Прежде всего стоит сказать, что речь пойдёт об изменении привычки воспринимать текст, а работа с привычками всегда сложна и проблематична, поэтому стоит заранее настроить себя на твёрдое желание изменить...

Не бывает нелюбимых предметов, бывают плохие учителя. Усвоение информации и любовь к учёбе прежде всего зависит от качеств преподавателя. Конечно, этих качеств может быть огромное множество: от человечности до знания тонкостей предмета, но всё же есть один метод, который определяет качество интереса учащегося и его способности понимать и усваивать новую информацию. Самое поразительное, что такой метод абсолютен, так как полностью основан на биологии человека. Поэтому он подойдёт абсолютно каждому...

Страх чаще всего определяет, кем мы являемся в жизни: начальником или подчинённым, лидером или аутсайдером, счастливым или несчастным. Страх завалить экзамен, страх попросить у начальника прибавки к зарплате, страх подойти познакомиться с понравившимся человеком, страх быть высмеянным за новую идею, страх высоты, страх не реализовать себя в жизни, страх остаться без денег, страх чужого мнения. Но страх — это прежде всего воображаемая опасность, но не реальность. В момент, когда всё хорошо, мы создаём избыточные энергетические колебания, которые рушат психику и как следствие самоконтроль...

Почему мы загораемся идеей, а потом перегораем? В какой момент мы начинаем откладывать, а потом и вовсе забываем делать то, что когда-то делало нас лучше? Что мешает нам придерживаться выбора? Брошенный язык, так и не дотянутый шпагат, пара пробежек так и не стали ежедневной привычкой, а не дочитаная книга так и осталась лежать раскрытой на 23 странице уже с месяц. Вся проблема в том, что нам не хватает мотивации. Вроде бы звучит банально, но сказать мало, надо решить проблему. Что такое мотивация? Само слово «мотивация» происходит от слова «мотив» (от лат...