Магия Тела

Всем мы знаем пищевую соду. При помощи нее можно почистить кружку например, избавиться от изжоги. Но мало кто знает, что сода способна выровнять наш Ph. Сегодня редко встретишь человека с нормальным кислотно щелочным балансом...

Никакого страха перед вирусом быть не должно. Нам нужно только понять, понять как правильно воспользоваться настоящим моментом. И кто поймет тот и будет сильней. #Йога #yoga #магиятела #онлайншколамагиятела...

Это мастхэв в данное время! Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в нынешнее время. Ингредиенты: имбирь (корень) – 120 г, лимоны свежие – 4 шт., мед – 150 мл. Рецепт приготовления: Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками...

один из самых распространенных комплексов, выполняющихся практиками йоги. Все, кто ежедневно выполняют его, отмечают подъем энергии, восстановление физического здоровья. Йоги считают, что эта последовательность не только положительно воздействует на физический план, но и способствует духовному росту. Это полный комплекс, который содержит не только асаны, но и дыхательную практику и мантры. «Приветствие Солнца” – это древняя практика, которая была передана нам мудрецами. Сурья Намаскар - несет невероятную пользу...

#йога #асаны #yoga #магиятела #онлайншколамагиятела #красотаздоровье #молодостьомоложение #ЗОЖ #больвпозвоночнике #позвоночник #сколиоз #гибкостьвтеле Марджариасана - поза кошки одна из базовых асан в йоге. Если бы пришлось выбрать асану, которой можно поставить памятник, то победила бы "Кошка"... Кошка, или, как еще ее называют - Марджариасана на самом деле представляет из себя связку двух асан: кошка (бидаласана) и корова (битиласана). Эта простая, доступная асана мягко вытягивает позвоночник и восстанавливает его гибкость...

Ожидание/Реальность 🤣🤣🤣

Помните страшного обитателя кухни вашей бабушки, живущего в трёхлитровой банке и похожего на инопланетянина или коричневую медузу? Теперь этот самый инопланетянин – тренд №1 в мире ЗОЖ и, как показало время, небезосновательно! Комбуча – это натуральный продукт, полученный путём ферментации с помощью пробиотиков и штаммов грибов. Как, например, кефир. Только без использования молока, на растительной основе. В нашей стране напиток получил известность как чайный гриб. С ним возились все просвещённые бабушки в СССР...

Техника безопасности при занятии йогой. #йога #yoga #магиятела #красотаздоровье #молодостьомоложение В современном мире Йога стала очень популярна для людей, которые ведут сидячий образ жизни. Мы испытываем регулярные стрессы на работе и в семье, телевидение и интернет регулярно подкидывает им эмоциональные встряски. Мы все хотим быть здоровыми! Быть здоровыми - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Многие приходят за этим на йогу...

Сегодня, когда постоянно растет число случаев заболевания Короновирусом, настало время принять надлежащие меры для предотвращения распространения вируса. Помимо соблюдения общих правил надлежащих правил гигиены, очень важно, чтобы вы создали сильный иммунитет для предотвращения заболевания. Ведь рано или поздно вирус нас покинет, а иммунитет останется с Вами навсегда. Важно помнить, что вирус не сразу вызывает заболевание, а проникает в наш организм и медленно размножается с помощью нашей слабой защиты, а затем быстро размножается в организме...

Суть йоги не в совершенствовании тела, а в совершенствовании жизни. Йога не временное хобби, йогой нужно жить. В йоге не важно кем ты был, главное - кем ты хочешь стать. Йога - это учение с глубочайшим смыслом, его смысл воплощается, только если человек следует ему во всех аспектах...

Что бы здоровье ни значило для вас, одно можно сказать наверняка: без него вы не сможете добиться прогресса во всех остальных сферах своей жизни. В последнее время люди наконец осознали, что независимо от того, что человек будет делать и какой бы пост он ни занимал, здоровье - самое ценное богатство в нашей жизни. Теперь все понимают, что здоровое питание - это не просто отказ от булок и конфет, это целая философия. Люди больше стали покупать экологически чистые и полезные продукты, а также стараются минимизировать бытовую химию, особенно когда есть дети в доме...