Найти в Дзене
Необыкновенный иван-чай
Несколько дней назад мама заварила мне вместо обычного чая иван-чай. И это была любовь с первого глотка! Очень вкусный, тонизирующий и в тоже время успокаивающий, напиток стал фаворитом среди чаёв не только из-за вкусовых качеств, но и за необыкновенную пользу для нашего организма. Растение собрало в себе воистину внушительный список витаминов и микроэлементов: витамин С, витамины группы В (В1-В9), витамин А, железо, натрий, калий, кальций, медь, фосфор, дубильные вещества, флавоноиды, алкалоиды, белки, растительная клетчатка, органические кислоты, слизи, полисахариды...
2 года назад
Витаминная бомба своими руками
Недавно на просторах интернета мне на глаза попалась информация о чудо-средстве для укрепления иммунитета, профилактики и лечения атеросклероза, здоровья сердца, нормализации кровообращения, а так же общего укрепления организма и восстановления жизненных сил, в том числе после оперативных вмешательств. При высоких умственных и физических нагрузках оно способствует повышению выносливости и трудоспособности, а так же укреплению нервной системы за счёт улучшения проводимости нервных импульсов, налаживанию функций пищеварительного тракта...
2 года назад
Цените мелочи
Лежа сейчас дома на кровати после операции на позвоночнике, очень сложно не поддаваться панике и не опуститься в отчаяние. Ведь спина ноет, движения ограничены, и в голове, как молнии волей-неволей возникают мысли о потере чего-то, что раньше, возможно, не ценилось, а воспринималось как должное. Танцы. Я люблю танцевать. Нет, не профессионально, но под настроение попросить Алису включить дома любимые песни на всю громкость и устроить дикие тряски вперемешку с домашними делами...
2 года назад
Металлоконструкция в позвоночнике
Две недели назад я сделала операцию на сколиоз 4 степени. Металлоконструкция протянулась с грудного отдела по поясничный. Свободным остался один позвонок и два диска в поясничном отделе позвоночника. Операция прошла хорошо, восстановление проходит своим чередом. Не скажу, что очень легко, ночами очень беспокоит спина, сон короткий и беспокойный, быстро устаю, немного пройдясь, нужно идти лежать, еда с перерывами на отдых. Но с каждым днём я замечаю улучшения, организм с вожделением поедает всевозможные витамины из продуктов, я прямо чувствую как он кайфует от них, это очень радует...
111 читали · 2 года назад
Неочевидно, но факт: 5 признаков здоровых отношений
Не имеет значения, находитесь ли вы в отношениях с партнёром много лет или всего несколько месяцев, вполне нормально время от времени задумываться, а тот ли это человек, с которым я хочу провести жизнь? Всё ли у нас в порядке? Или нужно над чем-то поработать? Общие цели, интересы и ценности, взаимное притяжение и прочие подобные вещи очень важны. Но существуют несколько неочевидных признаков, что отношения гармоничны и не требуют серьёзной работы над собой. 1. Принятие Становиться лучше и хотеть, что бы близкий человек стал лучше - это нормально...
2 года назад
Талая вода - источник молодости и здоровья
Регулярное употребление талой воды благотворно воздействует на все клетки организма, препятствуя преждевременному старению. Это становится возможным благодаря тому, что талая вода активизирует процесс обмена веществ, а это, в свою очередь, выводит разрушенные клетки, тем самым позволяя расти новым. Таким образом, талая вода: Для приготовления этой чудо-жидкости вам понадобятся: Рецепт приготовления 1. Разлейте отфильтрованную (или бутелированную) воду по контейнерам и заморозьте в морозильной камере...
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
Эффективность применения эфирных масел в уходе за волосами доказана не раз. Их используют не только в профилактических целях, но и в лечебных. Самыми распространенными проблемами локонов, которые можно устранить при помощи эфирных масел являются: перхоть; выпадение волос; ослабление волос; жирность кожи головы; тусклость волос; замедление скорости роста волос. Аромамасла взаимно усиливают действие друг друга, а потому смешав несколько масел можно добиться максимального лечебного и уходового эффекта. Но обратите внимание на то, что не рекомендуется смешивать более 3-4 аромамасел, так как биологически активные компоненты в их составе могут реагировать между собой совершенно непредсказуемым образом и вызвать нежелательные побочные реакции. Не рекомендуется использовать эфирные масла в чистом виде, обязательно добавляйте активное масло в другое масло-основу (обычно выбирают оливковое, кунжутное, репейное или другое жирное). Для профилактических и терапевтических целей можно готовить маски, бальзамы-ополаскиватели или шампуни, а можно добавлять эфирные масла в покупные средства для волос. Активные компоненты усилят действие косметического средства.
2 года назад
Стопы человека — не просто рядовая часть тела, на них сосредоточено огромное количество рефлекторных зон и точек, воздействуя на которые можно существенно улучшить состояние здоровья, укрепить тело и органы, избавиться от болезней. Интересно, что даже не зная точного расположения «целительных точек» можно добиться серьезного эффекта, а уж если воздействовать целенаправленно, если массаж ног проводится с умом, результат не заставит себя ждать. Массаж стоп полезен для: - расслабления и снятия психологического напряжения; - восстановления сил и энергии; - улучшения кровообращения и снабжения ног кислородом; - улучшения работы сердца и сосудов; - облегчения состояний при простудах, ОРВИ и различных вирусных заболеваниях; - снятия отеков; - улучшения состояний при проблемах с почками, ЖКТ и других болезнях внутренних органов; - коррекции работы суставов и опорно-двигательного аппарата.
2 года назад
Не выбрасывайте ботву от морковки! Вы не представляете насколько она полезна!
В этом году у моего отца на огороде ну никак не хочет расти морковь. Ботва радует пышностью и сочными красками, а сама морковка размером с пальчик. Тут впору бы приуныть, но это не про папу. "Где наша не пропадала", видимо подумал он, и сегодня я впервые попробовала овощной салат с добавлением ботвы от морковки. Было очень вкусно, и, как оказалось, безумно полезно. Вот что я узнала про пользу ботвы от морковки (даже жалко, когда подумаешь сколько было выброшено за долгие годы этого бесценного продукта)...
2 года назад
МАСКА ОТ МОРЩИНОК В ЗОНЕ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ Многие женщины, ухаживая за лицом, забывают про шею и декольте, а эти зоны, как и руки, мгновенно выдают возраст. Простой рецепт омолаживающей маски – на маслах, используют оливковое, персиковое, миндальное. Важно проверить, нет ли аллергии на выбранный продукт (особенно это касается меда). Для закрепления результата можно промассировать кожу кубиками льда, сделанного из отвара ромашки. Рецепт маски для шеи Ингредиенты: мед – 1 ч. ложка; желток – 1 шт.; масло оливковое – 1 ст. ложка Приготовление, применение Смешать мед с желтком, разбавить маслом. Подержать 20 мин., смыть теплой водой. Курс рассчитан на 3 недели.
2 года назад
МАСКА ОТ МОРЩИНОК ВОКРУГ ГЛАЗ Самая проблемная зона у женщин – вокруг глаз, «гусиные лапки» начинают проявляться у некоторых уже с 20 лет. Характерная черта для близоруких, которые вынуждены постоянно прищуриваться. Часто встречаются у дам с сухой кожей или живой мимикой. Кожа в этом месте очень тонкая и нежная, поэтому рекомендуется применять маски от морщин для глаз на крахмале. Рецепт маски для глаз Ингредиенты: крахмал – 1 ст. ложка; вода – 150 мл; сметана жирная – 1 ст. ложка; морковный сок – 5 ст. ложек. Приготовление, применение: Из моркови отжать сок. Развести крахмал 100 мл прохладной воды. Долить 50 мл кипятка, проварить до загустения. Остудить, смешать со сметаной и соком. Нанести на лицо на 15 мин., смыть. Курс рассчитан на 2 недели. Пробуйте и делитесь результатом 😉
2 года назад