Возраст и наша жизнь

Языки надо не "учить", а осваивать, что я и стремлюсь делать. Нельзя сказать, что эти занятия были бесполезны, благодаря им я постоянно продвигалась вперед, но лучше всего мне помог в освоении навыка говорения на английском языке, курс Дмитрия Петрова "Полиглот...

Хочу сегодня поделиться своим способом, который помогает мне преодолевать возрастное "тугодумие" (не знаю, как еще назвать это состояние мозга, когда соображаешь уже не так быстро, как раньше, когда забываешь элементарные вещи, и с ужасом осознаешь: вот она - старость)...

Приветствую всех, кто читает эту статью - вернее, третью ее часть. Все, что хотелось сказать насчет моего эксперимента по похудению, не вместилось даже в 2 статьи (так как для Яндекс-Дзена они не должны быть слишком длинными), потому пишу третью - теперь уже заключительную. Яндекс-Дзен похоже "забил" на мои статьи по похудению, а может быть и на весь мой канал. Показов не стал давать совсем. Статьи читают 4 человека, писать совсем не хочется. Эту - третью часть - пишу ради одного человека, который поставил лайк предыдущим двум частям...

Продолжаю тему: как я решила похудеть и изменить свою жизнь с помощью новых привычек.ото Lyfe Fuel on Unsplash Сразу скажу: эти привычки не будут популярны и не станут всеми любимы, так как они требуют прикладывания больших усилий и серьезной внутренней работы. Но... кто-то умный однажды сказал: "Все стоящее в нашей жизни стоит того, чтобы ради него потрудиться". Итак, продолжим. 3. Привычка насыщаться, в основном, сырой растительной пищей. Почему? Лично я уверена, что человеку в пищу предназначены фрукты, овощи, зелень...

Решила я как-то все изменить в своей жизни. Причем уже навсегда. Решила похудеть и очистить организм, чтобы мозг начал работать, как раньше и чтобы энергия вернулась и была как в лучшие годы моей жизни. Чтобы идти вперед, чтобы развиваться дальше. Для этого нужна легкость, энергия и работающий мозг. Потому задача похудеть и очиститься вышла в мой топ первоочередных. Добившись этой цели, смогу добиться и следующих. Исходя из своего опыта и знаний, я выбрала 5 привычек, которые мне нужно развить у себя, чтобы всегда оставаться стройной, легкой и энергичной...