Психолог Регина Валиуллина

Последние несколько лет, для многих из нас, настоящий экзамен на стрессоустойчивость. Я уже ни раз писала, опираясь на свою  практику и запросы клиентов,  что события последних лет, сказались на отношениях, многие ни прошли проверку на прочность. Естественно, как следствие, вся череда событий, не обходит стороной и наше эмоциональное и физическое Здоровье. Ни для кого уже не секрет, что психика и тело неразрывно связаны между собой. Если Вы длительное время испытываете негативные эмоции и переживания, более того нет навыка их правильного проживания, организм регулярно вырабатывает гормоны...

Люди годами носят груз проблем и неразрешенных конфликтов, и не подозревают, что на их разрешение иногда достаточно 2-3 сессий с психологом. Как минимум, уже после первой сессии, появляется ясная картина истоков волнующих проблем. Когда ты понимаешь причину, и получаешь ответ на свой главный вопрос почему так?  То без труда нарисуешь маршрутную карту выхода в желаемую реальность. Если Вы устали мечтать и переписывать из года в год свои цели, хотите разобраться почему топчетесь на месте.   Находитесь в состоянии апатии, бессилия, Вас не покидает ощущение тупика. Хотите избавиться от того,...

К Эмоциональной зависимости более склонны женщины. Почему?  Наша природная миссия такова, что мы можем различать то пяти видов детского  плача, мы более чувствительны к человеческим эмоциям. Когда женщина проходит периоды Беременности и послеродовые периоды, она ни столько принадлежит себе, сколько принадлежит ребёнку и многие женщины переносят этот механизм на взаимоотношения с мужчиной.  90% женщин хотя бы раз сталкивались с ЭЗ, но некоторые из них предпочитают оставаться в этих отношениях, потому что они эмоционально яркие и насыщенные. Кто то посчитает нужным выходить из них, как только почувствует, что его целостность повреждается...