Анастасия Романчук

1. Замедлитесь Мы живем в мире с таким быстрым темпом, что крайне важно иногда замедляться. 2. Имейте меньше вещей Имейте только те вещи, которые приносят ценность в вашу жизнь и избавьтесь от остального...

Простота считалась достоинством ещё со времён древней письменности. Мы выделили 17 минималистичных стратегий, чтобы помочь вам на пути упрощения жизни. Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem | Не следует множить сущее без необходимости Скорее всего, вы встречались с этой цитатой в переводе с латинского языка. Она обычно упоминается в контексте с Бритвой Оккама. Бритва Оккама – это теория решения задач, которая утверждает, что если существует множество различных объяснений какому-то явлению, то, скорее всего, простейшее из них является правильным...

Автор: врач Эрик Мадрид Есть вещи, которые мы можем делать каждый день, чтобы улучшить здоровье и создать более «устойчивую к болезням» версию себя. Несмотря на то, что человек может иметь генетическую предрасположенность к заболеваниям, исследования показывают, что здоровый образ жизни, правильное питание и оптимистичные мысли могут отключить гены, вызывающие болезни, и подключить гены, предотвращающие болезни. Обратное также верно. Мы не заложники своих генов.  Зачастую моим пациентам, которых...

Размышляете, что нужно для того, чтобы процветать и иметь обеспеченную жизнь? Всё начинается с правильного образа мышления и привычек. Для многих деньги — это раздражающий источник страха и разочарования. Многие люди чувствуют себя порабощёнными деньгами. Они считают, что без них они не могут жить так, как они хотят . Обычно, когда речь заходит о благосостоянии, основное внимание люди уделяют получению доходов. Приобретение большего — это не единственное решение ваших проблем с деньгами. Вы должны выйти за рамки этого представления...