Danya S.

Привет, мой читатель. Сегодня мы с тобой поговорим про режим дня и как он может влиять на твой организм и вес. На протяжении 2-3 лет я работала в одних из крупных компаний в России самым обычным менеджером по продажам. Большинство людей у нас работает в таких же связанных сферах деятельности. И столкнулась с тем, что в основном нет времени ни на что, то есть вовремя питаться, заниматься спортом или простого отдыха. Все свое время я проводила либо на работе, либо дома от стресса на работе. Сейчас,...

Я уже более двух недель ничего не писала и не поддерживала свою страничку по ведению правильного питания и снижения веса. За это время со мной произошло много различных моментов. Начиная с поиска нового и заканчивая расставанием. Возможно для вас, мой дорогой читатель, это может показаться мелочью. Но из-за происходящего мне пришлось сделать большие выводы, а где-то совершить решительные поступки. Так или иначе, я начинаю вести свой блог основательно. Делиться с тобой информацией, которой я уже владею, мыслями, которые меня волнуют, эмоциями, которые я испытываю...

Привет мой читатель. Я уже давно писала о свои ощущениях и мыслях, но ни разу не показала себя. Ни разу не рассказала и не описала, как я выгляжу. Я решила, что пора открыться тебе, чтобы ты осознал, что ты такой же как и я. Хочу начать свой рассказ с 2016 года. Ведь именно в этот период времени мой организм и мое тело начали трансформацию. Если посмотреть на мое округлившееся личико от кушанья разных вкусняшек, можно понять, что я не умела контролировать себя в еде. Если сравнивать с фотографией от 2016 года, можно сказать, что ничего и не изменилось толком...

Доброго времени суток! Я столько вкусных рецептов перепробовала, что даже не знаю с какого начать. Поэтому берём самый простой, вкусный и самый сытный рецепт. Данный рецепт взяла у известного блогера в Instagram @ler_chek и решила приготовить. Мне безумно понравилось, поэтому делюсь с вами. Ингредиенты: Самое первое, что мы делаем это разминаем творог, чтобы он стал мягчим. Далее к нашему творогу добавляем яйцо. И добавляем рисовую муку, лично я добавила 3 ст.л., но если вы заметили, что немного жидковато, можно добавить 4 ст...

Привет мой читатель, сегодня я хочу тебя познакомить с фильмом "Sugar". Этот фильм снят австрийским актером и режиссером Дэймон Гамо. Фильм снят в 2014 году и является документальным. В фильме рассказывается как влияет сахар на наш организм, в каких продуктах содержится большое количество сахара и для кого это выгодно. Режиссер фильма Дэймон Гамо является и главным героем. На протяжении всего фильма он и группа врачей следят за изменениями организма главного героя на протяжении месяца. Изначально...