Обозреватель 24

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Несмотря на то, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) посвящает этот день ежегодно какой-то одной теме, такая дата – еще один нелишний повод проанализировать и скорректировать свой образ жизни в целом, чтобы в дальнейшем не сталкиваться с болезнями и другими неприятностями. Режим дня Индивидуальные потребности организма у всех разные, поэтому не существует единого рецепта по количеству часов сна и бодрствования. Однако есть смысл определить, как взаимосвязаны режим дня и самочувствие в вашем случае...

Я живу в столице. Два часа из ежедневных 24-х провожу под землёй – в вагонах, переходах, на эскалаторах. В метро я читаю, но не ленту новостей, а книги. Держу в руках настоящие бумажные книги, зажав между пальцами настоящий деревянный карандаш. Чернографитный. Kores. No.2 HB – не слишком твёрдый, не слишком мягкий, а потому идеальный, чтобы писать на весу.  Задумавшись, порой я отрываюсь от чтения и поднимаю голову. Мне становится не по себе. Вокруг – одни зомби! Наклонили голову над телефоном и немигающим взглядом смотрят на экран...

В последние годы общая осведомленность о негативном влиянии пластика на окружающую среду стала заметно шире. Но знаете ли вы, что одежда, которую вы носите, также может содержать в себе пластик? Искусственные ткани, такие как полиэфирные, нейлоновые, полиамидные и акриловые волокна, изготовлены из молекул, называемых полимерами – то есть, по сути, это пластик. Это означает, что каждый раз, когда вы стираете свой любимый синтетический джемпер, топ или платье, в воду попадают крошечные пластиковые загрязнители...

Я научилась спать стоя. Время — 18:40, вагон московского метро забит людьми, как коробок спичками. «Не держите двери!» — хрипит машинист по громкой связи. Тучный мужчина с разбегу втискивается в вагон и подминает пассажиров у входа. Двери с усилием закрываются. Нагруженный поезд трогается с места. Я в плотных тисках кашляющих, потеющих и раздраженных людей. До поручня не дотянуться, книгу не достать. Дышать и то тяжело: плечи вдавлены внутрь, грудная клетка зажата. Четыре остановки — целая вечность...

У слушателя Конференции консервативных политических действий (CPAC), проходившей в штате Мэриленд, тест на китайский коронавирус SARS-CoV-2 оказался положительным. Об этом сообщает телеканал CNN со ссылкой на заявление американского консервативного Союза (American Conservative Union)...