Инвестируй в здоровье

Всем привет! Рада приветствовать каждого на своем канале о здоровье. Из этой статьи вы узнаете о здоровых привычках, которые помогут вам в построении своей идеальной фигуры. 1. Первое и самое важное, что необходимо взять за основу – это качественный, разнообразный и сбалансированный рацион питания...

Из этой статьи вы узнаете топ бредовых запретов, которые точно никак не повлияют на процесс похудения. Читайте и пересматривайте свое отношение к питанию, и заводите себе здоровые привычки. 1. Запрет на воду Вы можете спокойно пить воду до, после и даже во время приема пищи и ничего с вами не будет...

Как бы это печально не звучало, но в головах у многих людей до сих пор жив стереотип о том, что чтобы похудеть – нужно голодать. Ведь логично, что чем меньше еды будет в тарелке – тем лучше. Мало Ешь – быстрее похудеешь...

Очень часто на просторах интернета можно увидеть следующее: «Исключите эти 5 продуктов из рациона питания и станете заметно стройнее» «Не употребляйте сахар неделю и результаты не заставят вас ждать» Так...

Актуальный вопрос для представительниц прекрасного пола в любое время года. Сейчас мы узнаем истинные причины торчащего живота. Когда живот не сдает свои позиции и не хочет уходить, несмотря на предпринятые...

Приветствую всех в своём блоге! Совсем недавно стало известно имя новой избранницы Киркорова. Король сцены сам признался, что нашёл новую подругу. Напомню, что у Киркорова плохо складывалось с семейной жизнью и он был женат всего лишь раз на Алле Пугачевой...

СПОЙЛЕР! Но! Для хорошего начала хочется упомянуть Алину Загитову и её новое, шикарное платье, прекрасно подходящее ко цвету её лица и щечек! Диадема только дополняет образ, делая Алину настоящей принцессой...

Сердечно-сосудистая система является одной из важнейших систем организма, позволяющая поддерживать нормальную жизнедеятельность. Циркуляция крови в организме человека происходит за счет работы сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, сердце по сосудам качает кровь, насыщенную кислородом, гормонами и другими питательным веществами наполняя ими органы и ткани. Затем кровь забирает продукты обмена веществ этих органов и тканей. Так должна функционировать здоровая сердечно-сосудистая система. Но существуют привычки, которые становятся роковыми для сердечно-сосудистой системы...

Дорогие читатели, приветствую Вас на своем канале! Воспалительный процесс в поджелудочной железе происходит при присутствии в рационе питания продуктов, вызывающих обильное выделение панкреатических ферментов. Чаще всего причиной поступления большинства пациентов в больницу случается после веселого праздничного застолья с алкоголем и закусками. В лечении поджелудочной железы необходимо соблюдать специальную диету и обеспечить организму полный покой. В данной статье описаны основные источники белка, которые становятся приоритетным при восстановлении поджелудочной железы...

Дорогие читатели, приветствую Вас на своем канале! Я Вам не открою Америку, если скажу, что жизнь дана нам для того, чтобы каждый день пребывать в состоянии счастья и радости. Но с возрастом это делать становится немного сложнее, так как прежний запас сил уже не такой, как раньше...

Дорогие читатели, приветствую Вас на своем канале! В этой статье описаны 2 простых способа, которые помогут очистить сосуды головного мозга. С возрастом сосуды головного мозга способны к модификации – происходит сужение просвета из-за наличия шлаков, нарушается кровообращение головного мозга, что может представлять опасность для здоровья и жизни. Симптомами «зашлакованности» сосудов головного мозга являются снижение памяти, работоспособности, появляется головокружение, головные боли, человек становится...

Дорогие читатели, приветствую Вас на своем канале! Сегодня речь пойдет о том, как сохранить здоровье печени. Не секрет, что с возрастом организм стареет и уже не способен работать так как раньше. Поэтому следует уделять внимание своему здоровью смолоду, чтобы потом еще много лет пребывать в хорошем состоянии. Особенно стараться сохранить нужно печень. Потому что печень выступает в роли универсального органа, который способен фильтровать, очищать все полученные при всасывании в кишечнике вещества и выводить шлаки из организма...