Гармония Жизни

Природа человека — это способность к непрерывному творческому созиданию. Творчество буквально пронизывает всю нашу жизнь. Мы можем создавать что-то полезное своими руками. Прикладное творчество — это возможность воплотить красоту души, выразить свои таланты, вложить в созданное свои тёплые чувства. Каждое наше общение — с собой или другими — это тоже творческий процесс, в котором мы создаём определённую атмосферу. Ежедневные домашние дела, прогулки, приготовление еды — это тоже творчество, если задуматься: в каждый момент мы что-то создаём — меню, маршрут, уют и порядок в доме...

Посвятим несколько статей разговору о наших внутренних дарах и талантах - это очень вдохновляющая тема.  Задача жизни — не избавиться от страданий, а открыть в себе то, что дарит счастье! Часто в жизни мы думаем, что если решим какой-то вопрос или проблему, которые доставляют нам негативные чувства, мы автоматически станем счастливыми. Но смысл жизни далеко не в том, чтобы бесконечно устранять проблемы и препятствия. Это привычный для нас, но довольно узкий взгляд на жизнь. Суть жизни в другом — открыть в себе тот дар, а затем создать такой образ жизни, который способствует его проявлению...

Сегодня многие задаются вопросом, как принимать правильные решения. Но, возможно, главный вопрос совсем другой — из какого внутреннего состояния мы их принимаем. Если какое-то время понаблюдать за собой, можно заметить, что в основном мы живем в уме, который цепляется за разные внешние стимулы и развивает по этому поводу свои мысли, перескакивает от одной к другой. Возникает бесконечный внутренний диалог, который, в свою очередь, рождает множество чувств и эмоций. Наша психика перегружается, а ясности это не прибавляет...

Два вопроса, две призмы восприятия, которые задают нужное настроение на целый день!  Мне нравится тема достаточности. Эта призма восприятия жизни позволяет не только видеть её преимущества, но и создавать новые возможности.  Как часто мы смотрим на себя или на свою жизнь через призму критики, недовольства, недостатка чего-либо. Что таким образом мы видим? Правильно, ещё больше всего того, что подтверждает это ощущение, потому что именно туда направлен наш фокус внимания. А можно — через призму достаточности...

Для определения качества жизни, мне нравится слово «гармония». Не определения: продуктивность, успешность, результативность, потому что жизнь уже показала, сколько высот не достигай, будут новые - это во-первых. А во-вторых, определяющим является внутренне состояние: можно быть не успешной по общепринятым меркам, но жить в ладу с собой. И это важнее. Тем более, многое что навязывается из вне, что часто не соответствует нашей внутренней природе. Появляется мода на преображение частей тела (размер...