Anna K. | Дзен

Не устану повторять, что самые короткие, простые практики - самые действенные для ежедневного применения. Они носят накопительный эффект, в этом их секрет. Вы можете придумать свою практику, главное, чтобы она вас радовала.. -Что вам нравится? От чего вы кайфуете?. Запахи, звуки, смотреть, как горит огонь, потереть ладони, умыться лицо прохладной водой... Это может быть что угодно.. Делая её каждый день вы сами не заметите, как настроение улучшится. У меня много таких. Супер простые: - Сказать новому дню "Здравствуй, новый день" - Лежать в кровати с руками на животе, расслабиться и улыбаться -...

4 года назад

Тетрадь из чердака. стихотворение

Давно забытая тетрадь лежит на чердаке. В ней много разных чувств остались в тишине. Навек забыт тот дерзкий вздор, что писан бы не раз, Лишь кроха муравей бежит по ней сейчас.. Тот взрослый позабыл давно свои мечты и грёзы. И больше не надеется на розу средь мороза. Открыта книга жизни и на листке лишь слёзы, И страшно написать обыденную прозу.. А в жёлтой той тетради мечты и чувства были. Надежда, вера, грусть отчаянно бурлили. И был там смех и радость, слёз очищения много. И отчего всё стало вдруг отчаянным болотом?. У жизни потерялся смысл, лишь горькие мученья...

4 года назад

Моё тело всё помнит...

Моё тело все помнит... Моё тело все знает... Помнит, как родилось Знает, как умирать... . Ты мне ближе, чем мама Ты мне дальше, чем звезды Мое тело - песчинка, Создающее пляж . Сколько боли в тебе Сколько горечи, слёзы. Отдаю всё воде, Смоет все мои грёзы... . Я тебя полюблю, полюблю... Обещаю. В этом мраке молчания Только эхо в ответ . Я тебя обниму, подойду и согрею Всей любовью своею. Больше ты не одно... Мы с тобою теперь. . В танце тантры порывом Я смываю всю боль... Ты - моё...

4 года назад

Мое тело все помнит... Мое тело все знает... Помнит, как родилось Знает, как умирать... . Ты мне ближе, чем мама Ты мне дальше, чем звезды Мое тело - песчинка, Создающее пляж . Сколько боли в тебе Сколько горечи, слёзы. Отдаю всё воде, Смоет все мои грёзы... . Я тебя полюблю, полюблю... Обещаю В этом мраке молчания Только эхо в ответ . Я тебя обниму, подойду и согрею Всей любовью своею Больше ты не одно... Мы с тобою теперь . В танце тантры порывом Я смываю всю боль... Ты - моё.... вот такое... . Вот такое... со шрамами... от укусов, ударов... Вот такое... с болезнями... что не слышала я Вот такое ты сильное... что рожаешь детей Вот такое ты слабое... что ревешь средь ночей . Я тебя полюблю... Как могу, как умею... Больше ты не одно... Я с тобою теперь...

4 года назад

О выборе мужчины

Пару недель назад мне пришла в голову интересное осознание о выборе мужчины. . В каждой женщине есть эти радары, благодаря которым приходит понимание Да/Нет. . Выбирай мужчину балансом головы, сердца и матки/йони . Матка/йони - репродуктивность, физическое влечение Голова - ум, общие темы, интересны, всё, что к хозяйственно-бытовому Сердце - тепло, нежность, желание экологично служить мужчине, желание служить миру . Матка/йони. Сядь рядом с мужчиной, в его поле, понюхай его, потрогай. Отзывается ли в матке тебе этот мужчина, приятен ли запах его тела, нравится ли прикасаться. Можешь ли ты быть...

4 года назад