Найти в Дзене
СтатьиЕщё
ПОМОГАТЬ ДРУГИМ?
Нас всех с малого возраста учили, что помогать другим – это хорошо и даже необходимо. Оно то, конечно, хорошо, да не всегда. Да и что такое хорошо и что такое плохо – это тема отдельного разговора. «Я хочу помогать бедным и бездомным, решать чужие проблемы одним махом, исцелять больных…». Довольно часто на обучении и встречах с людьми, интересующимися эзотерикой, можно услышать подобные фразы. Казалось бы, вполне благие намерения…. Эту модель поведения диктует подсознание человека. К примеру, модель...
8 месяцев назад
Как убрать страх к полетам.
#Аэрофобия – это сильный неконтролируемый страх летать. Данный синдром возможен у больных тревожным психическим расстройством. И эти больные имеют страхи и в другом – боязнь замкнутого пространства, боязнь метро и скопления людей и т.п. Поэтому не надо путать с предполетным волнением, которое не является психической болезнью и не есть аэрофобия. И если путешественник насмотрится видео с авиакатастрофами, прочитает про трагедии из СМИ, то переживать будет побольше. И у психически здоровых людей, как только они заходят в аэропорт, садятся в самолет, все переживания исчезают...
1 год назад
Круги общения.
УРОВНИ ОБЩЕНИЯ - ОТ ФОРМАЛЬНОСТИ К ИНТИМНОСТИ Мы встречаемся, общаемся... Какие-то отношения налаживаются и становятся длительными и стабильными. Какие-то - распадаются. Есть отношения, которые со временем превращаются в пустую формальность, хоть и поддерживаются. А есть такие, когда нам очень хотелось бы их сохранить или вовсе перевести на другой уровень - но почему-то не получается... В каких-то отношениях можем натворить множество глупостей и сделать немало ошибок - но они держатся, и друг другу по-прежнему рады...
2 года назад
И сегодня расскажу, как избавиться от мыслевирусов: 1. Выписываем темы, от которых бомбит. Вот невозможно пройти мимо них со спокойной душой 2. Дополняем список ошибочных убеждений ваших родителей и детей 3. Вспоминаем споры, в которых участвовали. Или чужие дебаты, которые зацепили. Пробуем согласиться с иной точкой зрения. Не получается? Поздравляю!  Скорее всего мыслевирус обнаружен. Выписываем его на листочек. 4. Отделив «баобабы» от «розовых кустов», подбираем своим мыслевирусам вторые половины. Это важно, потому что мыслевирусы часто пускают корни в наших головах именно за счет своих категоричных формулировок, которые якобы нельзя опровергнуть. Давайте на примере: • Мыслевирус: Мои родители не умеют жить. • Вторая часть: Мои родители живут согласно своим ценностям. Таким образом можно рассмотреть любой мыслевирус. И перестать быть его заложником.
279 читали · 3 года назад
ВОЛНА УДАЧИ (БЕЛАЯ ПОЛОСА В ЖИЗНИ).
#Волна_удачи – это благоприятное стечение обстоятельств, череда позитивных событий, то, что называют белой полосой в жизни. Это как раз то #«колесо_фортуны» и #«птица_счастья», о которых так любят говорить люди. Только за волной удачи, в отличие от птицы счастья, охотиться не нужно – достаточно просто подхватить эту волну и двигаться вместе с ней. Как поймать волну удачи? Искренне обрадоваться первому удачному событию и сохранить это приподнятое настроение – правильную трансляцию. И тогда ваша трансляция радости, легкости и удачи притянет еще одно благоприятное событие, и еще одно...
3 года назад
Письмо самому себе...
Вы когда-нибудь писали письмо самому себе? Разговаривали сами с собой? Разговаривали с тем маленьким мальчиком или той девочкой, которые все еще живут внутри вас? Ваш #внутреннийребенок сейчас страдает, он сильно изранен. Но пришел час вернуться и обнять его. Найдите время обратиться к этому маленькому мальчику или девочке, скажите ему или ей: «Малыш, я здесь. Я знаю, что в тебе много горя и что тебе больно. Прости, что меня так долго не было, но благодаря осознанному дыханию я вернулся». Это необходимая практика...
3 года назад
Черные учителя- наши близкие.
Каждый убеждался в том, трудно сдержаться от гнева, раздражения, общаясь с родственниками. Близкие люди всегда нажимают наши "красные" точки. И сколько бы у нас ни было духовного опыта, психологической подготовки, мы реагируем по-детски, мягко сказано, на выходки наших любимых людей. Вот и сейчас, в сотый, а может быть тысячный раз я срываюсь и нервно реагирую на выходки мамы, причем на всякий пустяк... А потом чувство вины, неудовлетворенность собой, желание что-то исправить...Но как исправить, когда уже сделано, а другая сторона в обиде и потихоньку сидит и себя накручивает...
3 года назад
Как хорошо выглядеть. Волшебство.
Q… У меня уже было красивое тело раньше, мне нравится это ощущение, мне нравится, как движется моё тело. Мне нравится, что я могу скрестить ноги. Мне нравится движение. Мне нравится, как красиво это выглядит. Мне нравится уверенность, которую я чувствую. То, как на мне сидит одежда. И я люблю течь этой Энергией. И я могу лежать в постели и думать об этом, представлять, как я выглядела раньше, и чувствовать, как с меня спадает одежда, и всё в таком духе, и мне это нравится. Вот в чём проблема. Я встаю,...
3 года назад
Как полюбить себя.
Неудовлетворенность миром начинается с собственной неудовлетворенности. Очень многое из того, что приходит извне, берет свое начало изнутри, хотя кажется наоборот. (Это такой зеркальный парадокс восприятия: вот вы – внутри, а вот ваш мир – снаружи, но вопрос, «кто первый начал»?) Так что, начинать нужно с себя – не с отражения, а с образа. Сделайте так, чтобы быть, не само-, а собой довольными, тогда и миром довольны будете. В самом корне ваших зеркальных отношений с миром лежит недовольство собой...
3 года назад
РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ КАРМЫ
Позволение себе жить так, как ты хочешь, освобождает не только нас от многих проблем, но и других людей от нас (или наших претензий). Карма состоит из сплошных стереотипов. Есть замечательная фраза — «не зацикливайся». Карма — это зацикливание или остановка на цикле, который должен быть уже преодоленным. Это протаскивание в будущее того, чего там быть не должно, — прошлого. Если человек несет в себе незавершенные прошлые переживания, он не может соответствовать настоящему моменту. Он привносит в настоящее то, чего в душе быть не должно...
3 года назад
Чувства важнее всего!
Это всего лишь чувственный опыт. ~ В потоке ~ Мы здесь ради ощущений. Каждый опыт, который мы хотим получить, направлен на чувственный опыт, улучшение чувств, которые, как мы думаем, у нас будут после этого. Поэтому не имеет значения, в каких условиях вы живёте, важно только то, что вы чувствуете. Потому что вы чувствуете, как и где вы вибрируете. Поэтому, если вы чувствуете нежелательные эмоции, такие как страх, депрессия, отчаяние, ненависть, ревность, месть, разочарование, гнев, вина, подавленность,...
3 года назад
Видео