Психолог - Психотерапевт

За последний год ко мне стали чаще обращаться люди с жалобами на неконтролируемый страх и паническое состояние: не могут спать, тревога и т.д.  Во многих случаях это связано с ситуацией вокруг нагнетания и массовой истерии вокруг пандемии. Заметил такую особенность: очень часто у многих пациентов, кто переболел короной, бывают осложнения в виде панических атак. Что такое ПА? 🤯ПА — это состояние сильнейшего страха, тревоги, которое сопровождается неприятными физиологическими проявлениями. Все...

Для каждого человека вне зависимости от возраста, пола социального статуса, актуальным, и в то же самое время риторическим вопросом является поиск самого себя. Ведь согласитесь, часто бывает, что человек пропадает целыми сутками на работе, и по этой причине у него просто нет времени на личную жизнь...

Довольно часто мы жалуемся или слышим жалобы на рутинную жизнь, на однообразие и скуку. Но, большая часть людей, попросту не знает, как изменить свою жизнь к лучшему. Самое главное в данном случае - это иметь желание менять и меняться, и тогда, поверьте, все наладится...

Вы конечно же замечали, когда у вас внутри пылает чувство влюбленности, его ощущают все вокруг, включая тех мужчин с которыми вы и вовсе не знакомы. Объяснить этот феномен достаточно просто: любовь делает вас сильнее, а значит и увереннее в себе...

Эффективность работы напрямую зависит от того, какие отношения сложились внутри коллектива. Ведь всегда приятно работать с теми людьми, которые тебя понимают и всегда поддержат. Чтобы взаимоотношения с коллегами никогда вас не огорчали, придерживайтесь следующих правил...